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自我成长精华书单100本(10本成长提升必读书)

自我成长精华书单100本(10本成长提升必读书)《精进:如何成为一个很厉害的人》拥有一个自己说了算的人生。面对人生困境,容易陷入自我贬低,常常觉得自己“不够好”、“不配”、“一无是处”。10本成长提升必读书,高分自我成长好书,希望可以帮助你探索自己,促进自我了解,找到自我成长的诀窍。《内在动机:自主掌控人生的力量》

10本成长提升必读书,高分自我成长好书!

以下情况你中招了几个?

制定了目标清单,只执行了几天,就开始自暴自弃

工作原地踏步时,焦虑不已,不知道该如何找到解决方案;

面对人生困境,容易陷入自我贬低,常常觉得自己“不够好”、“不配”、“一无是处”。

10本成长提升必读书,高分自我成长好书,希望可以帮助你探索自己,促进自我了解,找到自我成长的诀窍。

自我成长精华书单100本(10本成长提升必读书)(1)

《内在动机:自主掌控人生的力量》

拥有一个自己说了算的人生。

《精进:如何成为一个很厉害的人》

帮助你从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功7个方面全面提升,精进自我。

《跃迁:成为高手的技术》

讲述了个人跨越式的成长需要的关键知识、方法,以及背后的逻辑。

《成功、动机与目标》

确立合适的目标,并成功实现它。

《如何学习》

了解大脑的运作,学会利用自身强大的学习能力,提升学习效果。

《逆商,我们该如何应对坏事件》

理解逆商、测量逆商、提高逆商。

自我成长精华书单100本(10本成长提升必读书)(2)

《思考,快与慢》

理解思维局限性,提高对事物的推测和判断能力,做出更加理性的抉择。

《毅力:如何培养自律的习惯》

保持毅力,学会自律,养成习惯,享受更高质量的快乐。

《意志力》

了解意志力的消耗,开启意志力强健计划。

《自控力》

为什么你的自控力不足?并且提出实际指导方法,帮助你提高自控力。

希望我们更好地成为自己,而不需要成为更好的自己,因为你自己就已经足够好了。

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