时间管理的工具介绍：介绍一款有用的时间管理软件 将碎片时间凑个整

时间管理的工具介绍：介绍一款有用的时间管理软件 将碎片时间凑个整一天之中，我们有多少次因为被意料之外的事情而打断我们的思考和正在进行的事情？并且，这些意料之外的事情是否真的那么重要和紧急呢？第二，如果在完全不被打扰的情况下，我们可以做到集中注意力多长的时间呢？了解番茄工作法之前，我们可以先回想或者先尝试问自己几个小问题：这些现象之后，接踵而至的问题是：睡眠不足、视力下降、工作完成质量不佳以及丧失自省与自我思考的能力。番茄钟APP用到这款软件，是源于之前我了解到的一种时间管理方法，叫“番茄工作法”。

“时间就是金钱”，这句话伴随着我们走过幼年，童年以及整个读书时代。

然而现在，随着社会的进步与发展，在相同的时间里，我们可以完成更多的任务和做更多的事情，时间好像也有了通货膨胀的效应。我们在太多的时间里变得无所事事和虚度光阴。反而没有了“从前车马慢”的美好意境。

时间碎片化和碎片时间成了我们生活中早已熟悉和接受的现象。宝贵的时间在各种各样的手机APP中流逝。

记得曾经听到好几个朋友跟我说：“每次刷手机的时候都感觉能学到很多东西，但手机一关，又好像什么都没留下”。甚至更有人说：“每次一打开手机就控制不住，一看就是一个小时，但关掉之后却后悔不已”。

这些现象之后，接踵而至的问题是：睡眠不足、视力下降、工作完成质量不佳以及丧失自省与自我思考的能力。

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番茄钟APP

用到这款软件，是源于之前我了解到的一种时间管理方法，叫“番茄工作法”。

了解番茄工作法之前，我们可以先回想或者先尝试问自己几个小问题：

一天之中，我们有多少次因为被意料之外的事情而打断我们的思考和正在进行的事情？并且，这些意料之外的事情是否真的那么重要和紧急呢？第二，如果在完全不被打扰的情况下，我们可以做到集中注意力多长的时间呢？

源于这一现象 ，经过分析，一个人能够完全集中精力思考和工作的时间是25分钟。而后的5分钟，可以用于休息或切换为处理一些小的简短的事情。

番茄钟APP是我目前使用下来最推荐的一款软件。

1）功能非常简单明了；

2）通过预先创建任务列表，同时设定好每个任务的优先级以及可能用的时长；

3）当一个任务开始后，可以设置自己喜欢的背景声，如流水，微风，篝火等，这些自然的声音非常利于让心情和情绪尽快安静下来；

4）所有的任务完成后，可以生成可视化的统计数据，用于对自我的总结及优化。

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最后，希望这款软件可以让苦于时间管理的你找到一个全新有效的方法，让我们拥有更多的有效时间和深度思考，为美好的生活增添一份自信。