健身筋膜枪推荐：专业健身人士对五款专业级筋膜枪的详细测评与使用分享

健身筋膜枪推荐：专业健身人士对五款专业级筋膜枪的详细测评与使用分享Artsmith这款筋膜枪也是配备了五个按摩头，但是材质上明显感觉光泽度高，质感棒。球形头的材质也不易附着灰尘和皮屑。球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U型头很全面。气垫头在日常康复课程中是会经常用到的。这款N12其实才入手俩月，日常养护清洁和其他筋膜枪一致，但是使用痕迹却如此明显～官方要考虑把手柄防滑圈的材质改一改了。Picooc这款热敷筋膜枪配有三个按摩头，子弹头、球形头和加热的扁平头。是最常用到的三款基础按摩头。球形头用的最多因为大肌群的放松离不开它，但是球形头的材质比较容易附着皮屑和尘土。虽然每次使用之后都会用酒精擦拭。日积月累还是有一些擦不掉的灰尘在上面。热敷的可加热的平头如果不是包装上写的，单看跟普通按摩头没什么差别。这三个按摩头对于专业人士来说够用，但是不够全面细致。像我们在工作室里需要给竖脊肌紧张的会员放松脊柱周围，那么U型头就必不可少。GXA的N12这款筋膜枪则是配备了五个

相比于深色系来讲，浅色的收纳包更加耐脏耐用，试想健身房里摇蛋白粉的时候不小心洒出来一些到筋膜枪收纳包上，或者倒支链氨基酸的时候洒了一些～这些都是在锻炼后时有发生的事情，练到力竭的小伙伴可能都拧不开蛋白粉的盖子，有没有同感的撸铁人？

所以还是Ray Nigel和GXA的浅灰色收纳盒更棒一些些呀～

打开收纳包看下五款内部的配置，这里说一下，由于都是用过一段时间的机器，所以使用痕迹还是挺明显的。工作室使用筋膜枪的频率比较高，不像个人的筋膜枪每天可能只是使用一两次，或者两三天才使用一次。

五款筋膜枪中Yunmai、Picooc和Ray Nigel的手柄没有明显的手汗污渍，而GXA与Artsmith的手柄防滑圈上则有很明显的手汗污渍。虽然我们每周都会用酒精进行消毒擦拭。还是有残留的污渍存在。

✔️筋膜枪的配置按摩头：

Picooc这款热敷筋膜枪配有三个按摩头，子弹头、球形头和加热的扁平头。是最常用到的三款基础按摩头。球形头用的最多因为大肌群的放松离不开它，但是球形头的材质比较容易附着皮屑和尘土。虽然每次使用之后都会用酒精擦拭。日积月累还是有一些擦不掉的灰尘在上面。热敷的可加热的平头如果不是包装上写的，单看跟普通按摩头没什么差别。

这三个按摩头对于专业人士来说够用，但是不够全面细致。像我们在工作室里需要给竖脊肌紧张的会员放松脊柱周围，那么U型头就必不可少。

GXA的N12这款筋膜枪则是配备了五个按摩头，除了基础的球形按摩头、子弹头和扁平头之外，还配了U型头与梅花软头，很全面了，对于各个部位的需求都很精准。只不过这个梅花软头官方说是用来按摩腿部与臀部大面积肌群的，那其实与球形按摩头是重叠的功效。而且凸起的小颗粒对于有密集恐惧症的朋友不太友好呀。

这款N12其实才入手俩月，日常养护清洁和其他筋膜枪一致，但是使用痕迹却如此明显～官方要考虑把手柄防滑圈的材质改一改了。

Artsmith这款筋膜枪也是配备了五个按摩头，但是材质上明显感觉光泽度高，质感棒。球形头的材质也不易附着灰尘和皮屑。球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U型头很全面。气垫头在日常康复课程中是会经常用到的。