中考女生斜身引体器械高度：福建2022体育中考如何测试

中考女生斜身引体器械高度：福建2022体育中考如何测试2、测试时考生两手与肩同宽，两臂与躯干约90度，身体与地面的夹角小于45度。1、考生面对杠站立，两手正握杠成仰斜悬垂，屈臂引体时，下颏触杠或超过横杠，接着两臂伸直，计1次。4、测试时为考生配置碳酸镁粉（防滑粉），供考生选用。 斜身引体（女）

引体向上（男）

1、考生双手正握杠，两臂同时用力引体，上拉至下颏过横杆上沿记录为1次，由电子仪器自动记录显示成绩。

2、当两手直臂悬垂时，才能做下一次引体。每两次引体向上间隔时间不得超过10秒，否则将终止测试。

3、考生犯规将扣除因犯规所得的次数：如双手反握杠、身体大幅度摆动、借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上拉、上拉时下颏未超过横杠上沿等。

4、测试时为考生配置碳酸镁粉（防滑粉），供考生选用。

斜身引体（女）

1、考生面对杠站立，两手正握杠成仰斜悬垂，屈臂引体时，下颏触杠或超过横杠，接着两臂伸直，计1次。

2、测试时考生两手与肩同宽，两臂与躯干约90度，身体与地面的夹角小于45度。

3、测试时，每两次引体间隔时间不得超过10秒，否则将终止测试。

4、考生犯规将扣除因犯规所得的次数：如考生身体没伸直、两脚全脚掌没着地、两脚移动、借用塌腰挺腹的力量引体、下颏未触到或超过横杠等。

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评分标准：福建省体育中考运动项目成绩得分对照表

连载5：福建2022体育中考如何测试（五）立定跳远（附视频讲解示范）