夏天去泡温泉什么时间点合适（冬天泡户外温泉）

夏天去泡温泉什么时间点合适（冬天泡户外温泉）每个池子外面都会写着温度，可以一开始找一个温度较低的汤池，先半身浴。这样对血液循环更好，也可以把体温升高对之后泡热的做准备。如果一下子全身进入很热的温泉会非常容易疲劳。温泉水温根据功效不同会在35-43度左右，日本人在泡汤的时候会比较耐热，但是43°左右的池子他们也是会进进出出的哦，防止被热晕……除了更衣区，首先要找个地方冲澡。洗干净再入汤的话这是比较重要的泡汤礼仪喔！特别是冬天比较冷的情况下，入浴之前在下半身多泼几次热水，让温度升高的话对身体比较好。出到室外也不会太冷~4怎样泡温泉最好呢？

冬天来啦，又到了适合泡汤的季节……提起泡汤，有多少人期待的泡汤是像这样？

对啦，这就是日式温泉令人神往的感受，现在不用去日本，在瑞信天沐温泉度假区就可享受到西夏风情的户外温泉！小伙伴们有没有来尝试一下呢？我们先来给大家普及一些泡汤的小知识吧！

1去泡汤应该准备些什么？女生：1.脸部的卸妆化妆用具2.毛巾3.皮肤保湿喷雾4.身体乳液5.泳衣男生：······除了泳衣啥都不需要P.S.做男生真好！2入浴前的准备泡汤之前最好喝点水啊牛奶之类的东西，这样可以防止失水过多，也能加强美容效果哦~

3进入温泉以后怎么办？

除了更衣区，首先要找个地方冲澡。洗干净再入汤的话这是比较重要的泡汤礼仪喔！

特别是冬天比较冷的情况下，入浴之前在下半身多泼几次热水，让温度升高的话对身体比较好。出到室外也不会太冷~

4怎样泡温泉最好呢？

温泉水温根据功效不同会在35-43度左右，日本人在泡汤的时候会比较耐热，但是43°左右的池子他们也是会进进出出的哦，防止被热晕……

每个池子外面都会写着温度，可以一开始找一个温度较低的汤池，先半身浴。这样对血液循环更好，也可以把体温升高对之后泡热的做准备。如果一下子全身进入很热的温泉会非常容易疲劳。

每次泡的时间可以按照个人感觉。半身浴让身体温度升高以后就可以把全身泡进去啦！全身泡个5-10分钟会慢慢觉得有点热，喘不过气，这时候可以改回半身浴，或者在浴池边上坐一会只泡脚。当然如果是在我们的瑞信天沐温泉的话有6大主题68个汤池，您可以起身以后去下一个汤池，正好调整身体的温度……

如果是露天温泉的话，全身泡过高温的温泉之后就可以去尝试啦。尤其是冬天，露在外面的脸觉得很凉爽身体却热乎乎的，超级舒服，可以相对泡较长的时间。如果是下了雪，在温泉里赖着的感觉真是想到就舒服的想哭有木有~

5享受温泉之后怎么做？除了个别酸碱度比较高的温泉，其实大部分温泉是不建议泡过之后冲澡的，因为水里的药用成分留在皮肤上会比较好。过如果不放心的话，也可以简单用水冲冲。

进入更衣室之前要擦一下身上的水，不滴下来就可以了，然后换好衣服，化妆，吹头发，然后就可以欢乐的结束泡汤之旅啦~

小伙伴们还在犹豫什么，一起来泡吧！

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