广东盐水清蒸草鱼正宗做法:味蕾奇迹-家庭自制清蒸草鱼
广东盐水清蒸草鱼正宗做法:味蕾奇迹-家庭自制清蒸草鱼4.把两勺生抽 ,两勺豉油,一勺蚝油,少许醋,少许盐,适量料酒调碗汁备用。3.放入盆中加料酒,葱姜,花椒少许盐腌制一个小时。菜谱做法:1.把鱼内脏,鱼鳞,和鱼肚内侧的黑皮清洗干净,并且清洗干净。2.把鱼头鱼尾鱼鳍切掉,鱼头从中间劈开,鱼头上面不用劈断,在鱼背切一厘米的段,鱼肚部分不要切断。
健康功效:
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
| 葱白丝适量 |
葱绿丝适量 | 姜丝适量 |
辣椒丝适量 | 生抽适量 |
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盐少许 |
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菜谱做法:
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1.把鱼内脏,鱼鳞,和鱼肚内侧的黑皮清洗干净,并且清洗干净。
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2.把鱼头鱼尾鱼鳍切掉,鱼头从中间劈开,鱼头上面不用劈断,在鱼背切一厘米的段,鱼肚部分不要切断。
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3.放入盆中加料酒,葱姜,花椒少许盐腌制一个小时。
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4.把两勺生抽 ,两勺豉油,一勺蚝油,少许醋,少许盐,适量料酒调碗汁备用。
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5.把葱白,葱绿,姜,辣椒切丝备用。
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6.盘底铺姜丝,葱丝和辣椒丝。
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7.把鱼整齐的码在盘子上。
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8.加入调好的碗汁,上面放葱丝姜丝和少许胡椒粉。
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9.放入蒸锅大火蒸10分钟。
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10.10分钟到后,揭开锅盖,把鱼身上的葱丝姜丝挑出,再放上泡好的枸杞子和新的姜丝葱丝辣椒丝,盖锅盖再蒸两分钟。
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11.鱼出锅后把汤倒入锅中烧开,滴入少许香油。
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12.然后再均匀的浇到鱼身上就好了。
菜谱小贴士:
1 蒸前要用料酒葱姜腌制去腥。
2 切鱼时鱼肚子处不用切断,要么不好摆出形状。
3 不宜蒸太长时间,最多不要超过15分钟。