水蒸蛋的50种做法(蒸水蛋的家常做法与介绍)
水蒸蛋的50种做法(蒸水蛋的家常做法与介绍)1,首先将鸡蛋打入碗里 步骤: 冷开水一杯(如果有米汤就更好不过) 葱叶两根 切碎 调料:胡椒粉少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,醋少许
蒸水蛋,在我们四川的叫法,蒸鸡蛋,北方人则称为鸡蛋羹,是人人都会的一道家常菜, 健康营养,老少皆宜
鸡蛋含有丰富的蛋白质,维生素和铁,钙,钾等是人体所需的矿物质。蒸水蛋其味道鲜美,口感软嫩,做法十分简单,深受老人和小孩的喜爱
材料:鸡蛋两个
冷开水一杯(如果有米汤就更好不过)
葱叶两根 切碎
调料:胡椒粉少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,醋少许
步骤:
1,首先将鸡蛋打入碗里
2,碗里加入胡椒粉,盐,鸡精,醋,冷开水或则米汤进行搅拌,放置几分钟后就可以蒸啦
3,蒸上十来分钟就可以了,撒上葱花,倒点儿生抽即可
小提示:
1,兑蛋液的水要用冷水,(如果有米汤更好,这样蒸出来的鸡蛋浓稠,营养价值更高)冷水蒸出的水蛋不会起疙瘩,热水容易把蛋液冲成蛋花
2,蒸水蛋用中火就可以,如果大火蒸蛋火水分流失的快,时间不能太长,不然水蛋就容易变老
3,在水蛋里面加点醋,可以防止水蛋有气泡的现象
4,喜欢吃肉馅的朋友,可以提前把肉馅做好,水蛋煮熟后,直接舀一小勺就可以了,也可以加入其他食材一起蒸哦