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米饼各种做法(一道美食一道菜)

米饼各种做法(一道美食一道菜)第4步: 细细切丁。食材处理上尽量切细,一方面为了方便宝宝咀嚼,另一方面也是让米饼更容易易成型,同时也更好熟。 第1步: 洗净的包菜叶从中间划两刀,去掉茎部。 第3步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(1)

今天分享一道不加面粉照样能做的快手小冰,用到的主要食材是米饭,还加了蔬菜和鸡蛋,就是一道美味辅食搭配了。

食材清单:

米饭(100g),包菜(20g),胡萝卜(20g),洋葱(10g),鸡蛋(1个),玉米淀粉(5g)

开始烹饪喽:

第1步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(2)

洗净的包菜叶从中间划两刀,去掉茎部。

第3步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(3)

细细切丁。食材处理上尽量切细,一方面为了方便宝宝咀嚼,另一方面也是让米饼更容易易成型,同时也更好熟。

第4步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(4)

同样将洋葱切小丁。

第5步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(5)

把处理好的食材倒入搅拌碗里,加入鸡蛋,淀粉,和煮好的米饭。如果米饭偏干,剪的时候饭粒容易松散脱落,加入玉米淀粉增加粘性,更容易成型。另外,蛋白过敏的宝宝,可以只加蛋黄。

第6步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(6)

用筷子拌匀至食材充分混合。如果只用蛋黄的话,会偏干,可以加入一丢丢水,增加流动性。

第7步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(7)

起小火,热锅少油,舀一勺混合物倒入锅里,铺成1cm厚的小圆饼。

第8步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(8)

小火剪约2分钟定型后,翻面再煎2分钟,两面都煎好后,关火盛出。

第9步:

米饼各种做法(一道美食一道菜)(9)

完成

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