魔芋怎么直接做来吃(教你一个魔芋新吃法)
魔芋怎么直接做来吃(教你一个魔芋新吃法)4、把炒锅里的水倒掉,然后开小火把锅底的水烧干之后倒入植物油加热至5成热的时候把花椒放进去炸出香味,然后把花椒捞出来,把油浇在魔芋和芹菜上,再把调味料放进去搅拌均匀就可以慢慢品尝了。3、拿一个小碗,把生抽、盐、鸡精和胡椒粉放进去搅拌均匀做成调味料。制作方法:1、把魔芋块清洗干净,切成细条状放在一旁,香芹去掉根和叶,清洗干净后切成段待用。2、把炒锅清洗干净后倒入半锅水,开大火烧开,等到水开了之后倒入少许的植物油和盐,然后把芹菜段和魔芋条分别放进去焯烫一会,捞出来后沥干水装盘。
昨天隔壁的老奶奶自己做了很多魔芋豆腐(在我们老家把魔芋叫成魔芋豆腐),给了他两个儿子之后,还剩下不少,就分给我们这些邻居一些,说要大家尝尝鲜,自己手工做的,比外面买的要好,吃了更有营养,我之前还正在愁今天吃什么菜呢?
现在有了魔芋,看了一下厨房还有些芹菜没有吃完,刚好可以把香芹和魔芋搭配一起,做法简单,美味又营养。
准备食材:
魔芋200克、芹菜150克、生抽15克、花椒5克、植物油10毫升、盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量
制作方法:
1、把魔芋块清洗干净,切成细条状放在一旁,香芹去掉根和叶,清洗干净后切成段待用。
2、把炒锅清洗干净后倒入半锅水,开大火烧开,等到水开了之后倒入少许的植物油和盐,然后把芹菜段和魔芋条分别放进去焯烫一会,捞出来后沥干水装盘。
3、拿一个小碗,把生抽、盐、鸡精和胡椒粉放进去搅拌均匀做成调味料。
4、把炒锅里的水倒掉,然后开小火把锅底的水烧干之后倒入植物油加热至5成热的时候把花椒放进去炸出香味,然后把花椒捞出来,把油浇在魔芋和芹菜上,再把调味料放进去搅拌均匀就可以慢慢品尝了。
魔芋学名蒟蒻,含有可溶性、黏度最高的膳食纤维,热量超低。经常食用魔芋,能够清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病,并能降低胆固醇,有效预防高血压、肥胖、糖尿病等慢性病,所以喜欢吃魔芋的朋友平时可以多吃些魔芋。
温馨提示:
1、魔芋的半成品有多种样式,不同颜色,大家可以根据自己喜好的外形来做成不同的菜。
2、魔芋自身是没有什么味道的,完全需要调味汁来提味,所以,要特别重视调味汁的制作。