仙女们的私藏鲜法大PK（仙女们的私藏鲜法大PK）

仙女们的私藏鲜法大PK（仙女们的私藏鲜法大PK）8、滑炒至块状后盛出7、待蛋液稍微凝固4、胡萝卜切片5、蒜切碎末6、锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入

By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 新鲜秋葵 300g
• 鸡蛋 1个
• 色拉油 适量
• 盐 适量
• 酱油 1小勺
• 胡萝卜 半根

做法步骤

1、材料准备好

2、秋葵焯水捞出

3、切成小块

4、胡萝卜切片

5、蒜切碎末

6、锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入

7、待蛋液稍微凝固

8、滑炒至块状后盛出

9、锅里加入少许油，爆香蒜末

10、下胡萝卜片翻炒

11、再加入秋葵翻炒

12、最后加入鸡蛋翻炒

13、加入一点酱油

14、再加入盐

15、翻炒互不即可

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