晕车怎么缓解最有效的穴位(晕车不要怕按这三个穴位)
晕车怎么缓解最有效的穴位(晕车不要怕按这三个穴位)感谢大家的阅读,最后别忘了点击右上角【关注】,每天都会分享最新的健康养生小知识!是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
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在出行方便的现代社会,人类的代步工具越来越丰富,自行车,汽车,飞机,轮船....但是有一类人,却不能享受社会进步带来的舒适与便利。那就是坐什么车基本都晕的人啊。
小编也遇到过,和晕车的小伙伴相约玩耍,必须坐几个小时的大巴,结果那个小伙伴在路上是饱经风霜,吐得是面色惨白,结果当然是没有多余的精力再去玩了。那时候不知道还有对付晕车的穴位啊,说不定就不用错过一次美好的旅途了...干货分享给你们~需要的立马码起来!
此穴位可直接作用于胃肠,对于缓解晕车有很好的作用。
位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。
这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。
是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方
- 坐车之前,别吃的太饱,容易呕吐。
- 坐车之前,千万别喝碳酸类的饮料,会胀气呕吐。
- 尽量坐在通风的位置。
- 可以买一些橘子、生姜等气味重的食物。
- 乘车途中,也可以将风油精搽于太阳穴上或者滴两滴风油精于肚脐眼处。
- 最后就是多多坐车锻炼自己的适应能力啦!
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