如何从最丑女逆袭成校花,暑假逆袭成校花
如何从最丑女逆袭成校花,暑假逆袭成校花《初恋这件小事》《公主日记》要么就是窝在空调房里熬夜追剧、打游戏,变胖又爆痘(说的是不是你)~就这样还想开学逆袭成女神,醒醒吧!一两个月的时间说长不长,说短也不短,但的确可以带来很多改变。把握住机会,在开学前弯道超车真的不是梦✨!
你想逆袭吗?
你想趁这个暑假偷偷变美
惊艳所有人吗?
是不是每到夏天,一放暑假你就想出去嗨,结果皮肤晒黑不说,竟然还屏障受损直接烂脸了!
要么就是窝在空调房里熬夜追剧、打游戏,变胖又爆痘(说的是不是你)~
就这样还想开学逆袭成女神,醒醒吧!
一两个月的时间说长不长,说短也不短,但的确可以带来很多改变。把握住机会,在开学前弯道超车真的不是梦✨!
《公主日记》
《初恋这件小事》
你们看,这是我大一的样子现在的样子,变化还是蛮大的吧?
So,今天给大家整理了我私藏の暑期快速变美技巧,从内在、外在提升自己!
首先是体型,夏天来了,身材管理肯定是第一位呀~(千万不要节食)
饮食方面咱就不多说了(多喝水、少吃高糖高GI的食物),主要讲讲运动健身。
大家都知道,我最近有在努力健身,结果确实有成效。上镜更好看了,穿衣服也匀称了许多。
维C们起床or睡前,可以给自己创造一些运动的时间。无论是跑步、跳绳、瑜伽或者跟刘畊宏跳操都可以,一定要找容易坚持的运动。
给泥萌推荐几个我练过且有成效的项目:
帕梅拉15分钟复古舞蹈训练
适合人群:运动新手
周六也超燃脂运动(低强度)
适合人群:运动小白
郑多燕小红帽有氧健身操
适合人群:运动新手、全身减肥
除了运动外,体态也不能忽略!
一个优美的肩颈线条真的很加分,即使是背影,气质也蹭蹭蹭地往上涨。
圆肩驼背是穿衣显胖的一大杀手,显壮的同时,还会让仪态美大打折扣,即便是刘亦菲:
最简单的改善体态的方法——站墙根。只要找到一面平整的墙就能实现~
站墙根能达到很好的瘦身效果,还可以塑造完美体型哦。
cr:周六野Zoey
日常我们还可以挺直背部,试着打开双肩,再做一些活动肩膀和胸部的练习。
cr:受不了猫
其实想要好身材不难,难的是坚持!请给自己一点信心,给身体一些反应时间,坚持下去你会发现变好的不仅是身材,还有健康!
好皮肤很重要,但好的化妆技术一定会锦上添花!
氛围感美女一眼看过去都是白白净净的,所以底妆干净,美女速成就成功了一半。
粉底颜色不要一味追求白,选择比本身肤色亮一号的就ok,自然清透又服帖。
我少说也画了不下100多个妆容,但真的没有模板。
每个人的五官骨相不一样,想要不出错的话,建议从大地盘入手,消肿自然不易踩雷。(适合新手)
如果想让妆容有质的飞跃,还离不开浓密卷翘又根根分明的假睫毛,它一定是抢占视觉C位的存在!
cr:一块肥芝士
原生睫毛不够长的话,可以贴5-6根仙子毛,社交距离看起来不会假,还能让眼睛瞬间变精致有神很多~
cr:NiNi
实在不知道自己适合什么风格的妆容,教你们一个好办法:
拿一张照片在P图软件里过一遍所有的妆容,就不信还找不到适合自己的那一款!
暑期逆袭变美的最后一步——搞头发!咱们可以从发色、发质以及发型入手。
发色选对、颜值翻倍。亚洲人的原生发色多为黑色棕色,给人一种天然不加修饰的日常感。
想要特别吸睛一些,可以选择浅发色。
浅发色重量感轻,更容易在视觉上打造“第一眼美女”,整体气质也会更前卫和时髦。
不过浅发色很容易暴露发质差的问题。
头发没护理好,经常干枯、打结、毛躁,或者油腻软塌,打扮得再精致都白费。
有好多宝子都夸我头发美腻、发质好,因为私下里在头发护理这块真的没少下功夫。
我平时会使用气垫梳,它能充分按摩到头皮,促进头皮血液循环,不像别的梳子那样梳不通扯头发。
而且每次洗头我都会厚敷发膜,囤了好多在家。
它能让头发一次喝饱水,由内而外滋养发丝~
最后就是发型啦!穿搭、妆容到位了,选对适合的发型,就像完成了一次超低成本的“整容”,变美效果立竿见影!
贴头皮直发蓬松卷发
一款自带氛围感的发型,能让你从3分路人晋升为7分美女。
好啦,今天的【暑期逆袭变美攻略】就说到这嘞,你还有什么变美小技巧吗?