不停生孩子，生子吵不停　专家建议

不停生孩子，生子吵不停　专家建议1.探讨婚姻的意义【婚姻协谈七大要点】尤其华人社会的女性大多被要求配合男方提出的条件，造成身心巨大转变产生价值观差异或环境适应障碍，例如家长强势介入结婚筹办、不知如何面对未来的公婆及担心婚后生活受到限制等，容易在结婚前产生一种莫名不安、对未来迷惘的焦虑，导致睡眠障碍、食欲不振或情绪低落等婚前忧郁症症状。杨聪财建议，若情侣之间有步入婚姻的计划，建议遵循「婚姻协谈七大要点」，若是在即将进入婚姻生活时，因身心不适应而导致忧虑、焦虑等情形，严重影响睡眠或饮食者，也应主动向专业医师求助。不少女性在面对婚姻时会出现婚前忧郁症。（图／免费图库）

专家提醒，情侣在走入婚姻前一定，可谈谈婚前7大要点。（图／免费图库）

记者赵于婷／台北报导

结婚是人生大事，但在从准备结婚到婚后生活，都可能让双方间出现不少矛盾，甚至闹到分手、离婚。对此，精神科医师杨聪财指出，临床上遇过各种不同「婚前忧郁症」的案例，建议准备要走入婚姻的情侣，要遵循「婚姻协谈7大要点」，预习未来婚后生活可能面临的各种情况，讨论出最适合彼此的处理方式。

杨聪财说，现在年轻世代的婚姻观趋向个人主义，较追求与另一半的自由亲密关系，跟过去传统的支配控制模式大相径庭，当两个不同世代因婚姻关系被迫交集时，就可能引发沟通冲突。

尤其华人社会的女性大多被要求配合男方提出的条件，造成身心巨大转变产生价值观差异或环境适应障碍，例如家长强势介入结婚筹办、不知如何面对未来的公婆及担心婚后生活受到限制等，容易在结婚前产生一种莫名不安、对未来迷惘的焦虑，导致睡眠障碍、食欲不振或情绪低落等婚前忧郁症症状。

杨聪财建议，若情侣之间有步入婚姻的计划，建议遵循「婚姻协谈七大要点」，若是在即将进入婚姻生活时，因身心不适应而导致忧虑、焦虑等情形，严重影响睡眠或饮食者，也应主动向专业医师求助。

不少女性在面对婚姻时会出现婚前忧郁症。（图／免费图库）

【婚姻协谈七大要点】

1.探讨婚姻的意义

互相了解对婚姻的想法及结婚动机。

2.学习与伴侣沟通

学习适当表达自己的想法、情绪以及肢体语言。

3.了解婚姻角色

确认彼此在婚姻中的角色，讨论出合适的相处模式。

4.处理婚姻冲突

讨论发生冲突时的处理方式。

5.确认婚姻关系

讨论婚后各自原生家庭的关系处理方式。

6.厘清性与家庭计划

厘清彼此性的需求及喜好上的差异与未来生育的规划。

7.规划经济与职业

讨论婚后在家庭经济与个人工作上的想法，并拟定未来开销管控模式。