停止暗恋一个人最好的方法（你暗恋过别人吗）

停止暗恋一个人最好的方法（你暗恋过别人吗）第三个公式是排他性=盈利-候选对比度，暗恋就是一个典型的低排他性，”你是我的定格，我是你的过客“，你可以看看你的恋情是落在哪个类别中的，也许你就会明白之前分手的原因究竟是什么？支持社会交换理论的心理学家们提出了一系列与爱情相关的公式，第一个公式是整个理论的基础：盈利=回报-支出，这里的盈利、回报和支出都包含了物质与情感。可能有人会说社会交换理论太过冷酷无情，但在现实中，确实有不少人秉持亲密关系就是权衡利弊，对他们而言，真正强调的是理性的动机与决策。无论感受是好是坏，都能界限分明的把动机从感受里划分出来。暗恋也能往这个公式里套。为什么暗恋者付出了心血、时间、甚至财富，经历了漫长的单向之恋，仍然深陷其中无可自拔？因为暗恋就像是一场投资，在这场投资里，有当下的巨大付出，也有对未来美好愿景，这场投资给暗恋者们带来了真实或虚拟的盈利，这也是让他们坚持下去的动力。举个例子，我认识位大叔，买了十几年的双

我们来讲讲暗恋这个话题，如果你正在暗恋中，那我接下来说的内容可能会让你不太舒服，但一定能帮你更好的梳理现在的情感状态。

你暗恋过别人吗？用3个公式来解释你的情感状态

首先你要知道一个残酷而实际的事实：爱情是一种化学反应，更是一种交易，而暗恋，则是买卖双方极度不对等的交易。我们可以用公式和代数计算的形式来换算暗恋。

二十世纪后半段，学者哈尔.凯利将爱情心理学和经济学嫁接起来，提出了一种解析亲密关系的全新理论，也就是社会交换理论。在这个理论中，每个人都在用经济学者的眼光追逐爱情、用理性现实的态度评估爱情、用趋利避害的动机决策爱情，亲密关系简约的像一件商场的展品。

支持社会交换理论的心理学家们提出了一系列与爱情相关的公式，第一个公式是整个理论的基础：盈利=回报-支出，这里的盈利、回报和支出都包含了物质与情感。可能有人会说社会交换理论太过冷酷无情，但在现实中，确实有不少人秉持亲密关系就是权衡利弊，对他们而言，真正强调的是理性的动机与决策。无论感受是好是坏，都能界限分明的把动机从感受里划分出来。暗恋也能往这个公式里套。为什么暗恋者付出了心血、时间、甚至财富，经历了漫长的单向之恋，仍然深陷其中无可自拔？因为暗恋就像是一场投资，在这场投资里，有当下的巨大付出，也有对未来美好愿景，这场投资给暗恋者们带来了真实或虚拟的盈利，这也是让他们坚持下去的动力。

举个例子，我认识位大叔，买了十几年的双色球，每周都买，一次20，我相信像大叔这样的彩民还很多，他们之中能中奖的几率微乎其微，可丝毫不影响他们的热情和对梦想的投入，没中奖对他们来说已经习以为常，你不让买，他才是真的难受。暗恋者和彩民心态是一样的，每天都期待着中奖，女神对你一次次的冷落并没有让他们热情消退，因为在等待的过程中掺杂着情感成分和逼近窒息的那种刺激感，以及开奖后强烈的落差和失望已经超越了物质所带来的体验，暗恋给他们所带的心理感受无论是积极的还是消极的，对他们而言都是一种收获。暗恋者们在多次爱而不得的打击下能否坚持下去，其实就是一场回报与支出的衡量，是以盈利为参考的决策，虽然是投资多回报少，感受也消极，但只要有一点点盈利，就能让他坚定不移的走下去。

第二个公式是关系满意度=盈利-对比度，这里的对比度，指的是在这段关系中，双方的关系主导权上的差异，简单的说就是强势与弱势的对比程度。暗恋者们在这段关系的各个方面、各个层面都明显低于被暗恋的对象，也就是说，暗恋者是被全方面被碾压的那方。被暗恋者的一颦一笑都可能对暗恋者产生巨大的影响，即便暗恋者掉坑里也不一定能触发被暗恋者们的怜悯和关注，所以对暗恋者来说是处于弱势的一方，对比度很明显，即使在暗恋中获得了微薄的盈利，也无法有效的提升关系满意度。因此，暗恋者不能打破暗恋这个僵局，降低对比度，提升自己的主导权，那只能永远当备胎或者隐形人。这样来看，暗恋是一种作，是自我折磨，是给自己的生活找不痛快，是一场有钱赚，但是被甲方身心凌虐，到头来把自己弄得体无完肤的投资，更残酷的是，暗恋者决定在一棵树上吊死，而被暗恋者却拥有一片森林。这也就延伸出了候选对比度，

第三个公式是排他性=盈利-候选对比度，暗恋就是一个典型的低排他性，”你是我的定格，我是你的过客“，你可以看看你的恋情是落在哪个类别中的，也许你就会明白之前分手的原因究竟是什么？