女人三十岁之后还会衰老吗（女人三十VS男人三十）

女人三十岁之后还会衰老吗（女人三十VS男人三十）更别说陪孩子去逛街被认成孩子的奶奶；三十几岁和自己伴侣逛街被认成伴侣大姐；最终的目的是要预防以后生活中会出现的尴尬。例如，二十几岁就被十几岁的高中生叫阿姨；

正所谓“女人爱美，天经地义”，

在追求美的这条路上，

女性群体怕是永远首当其冲，

其实追求美美只是官方话，

最终的目的是要预防以后生活中会出现的尴尬。

例如，

二十几岁就被十几岁的高中生叫阿姨；

三十几岁和自己伴侣逛街被认成伴侣大姐；

更别说陪孩子去逛街被认成孩子的奶奶；

才三十出头脸部就已经晦暗无光；

曾经的双眼皮也早早罢工耷拉在脸上。

更别说，

还有“男人三十一朵花，女人三十豆腐渣”这种话。

男人在三十后经过生活的磨砺变得更加成熟，

可能连眼角的细纹都得被人称之为岁月的礼物，

女人在经过生活的磨砺就不太一样，

性格更加成熟，个人魅力值也逐渐上升，

但是眼角的细纹、被时间催促变变暗黄的脸，

只会有更多人将“黄脸婆”这种不美好的标签贴上。

所以作为女性，

几百到几千几万的面霜、精华安排起来，

每天睡前的脸部按摩也要安排，

抗衰老、抗氧化的水果、蔬菜也是必不可少。

….

而这张脸承受关心爱怀后却还不如每天用清水洗把脸的男性看着年轻，

那么同样为30岁的年纪，为什么女性比男性老得快呢？

1、 男性皮肤的厚度是女性的1.5倍，抵抗力强，不易过敏

2、 男性皮脂腺发达、数量多，紧致性和弹性更好

3、 女性胶原蛋白的流失速度是男性的2.5倍，面容衰老速度更快

4、 女性的新陈代谢的平均值要低于男性百分之20至百分之40，皮肤细胞更新速度慢

5、 女性受月经、生育等因素的影响，如护理不当卵巢，衰老速度就会提前或者加

6、 大多数女性同事操心工作、家庭、孩子、老人、家务，疲劳和压力影响皮肤细胞再生能力

这种不公平的情况也将不只体现在三十岁，在你的四十岁、五十岁、六十岁，男性看着都比女性要年轻。

作为女性，要改变这种情况是很难，毕竟男女身体生理结构不同，但是我们却可以减缓衰老速度。

从保养方面，文前所说的食补、脸部按摩保养还是很有用的。

其次也可以多做一些运动。

因为在30岁之后，女性比男性新陈代谢平均值低会20%到40%，所以要减小这种差距，运动是不二选择。

日常可以、多做慢跑、游泳等有氧运动，这些有氧运动能使身体新陈代谢提高20%到30%。

也可以选择做一些卧推、推举等重量训练，这些训练可以帮助身体消耗热量，让身体状态看着更加年轻。

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