三七粉怎么用可以祛斑（三七粉女人祛斑的秘密）
三七粉怎么用可以祛斑（三七粉女人祛斑的秘密）每天最好用量不要超过8-10克，用温水或蜂蜜、牛奶调服，由于三七有一定的苦味，因此可适量加一些蜂蜜。三七粉内服：1、取三七粉5-10g，用水或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。2、三七粉面膜：珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉各一茶匙， 加半只蛋白调匀。均匀地涂于面部，20分钟后洗掉即可。方法二
女人天性爱美，但是有部分人脸上会有斑，让爱美的女性觉得是一件让人很沮丧的事情，严重影响了容颜，那我们该如何正确的祛斑呢？
想要祛斑，我们要先知道色斑形成的原因，中医一直有“百病皆有淤”的说法。《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。这里就明确指出：气血只有保持流畅，才能达到动态平衡。如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。
方法一
用三七粉外敷：
1、取三七粉5-10g，用水或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。
2、三七粉面膜：珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉各一茶匙， 加半只蛋白调匀。均匀地涂于面部，20分钟后洗掉即可。
方法二
三七粉内服：
每天最好用量不要超过8-10克，用温水或蜂蜜、牛奶调服，由于三七有一定的苦味，因此可适量加一些蜂蜜。
三七粉之所以能祛斑是因为三七的补血、活血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。
总的来说，中医美容保健讲究的是从内而外，其中血的充足和畅通是非常重要的，如果我们皮下组织的杂物没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。
