总有人问我为什么没男朋友（为什么我没有男朋友的时候会这么伤心）

总有人问我为什么没男朋友（为什么我没有男朋友的时候会这么伤心）相反，你的杯子应该已经满了，而来自朋友和家人的其他社会互动应该溢出杯子。你应该是完全舒适和完整的，你与朋友和家人的关系应该是附加的，而不是必须的。这样想吧：你的情绪状态是一个杯子。之前我的杯子是半满的，而我的朋友和当时的女朋友完成了这个杯子。这样做的问题是人们在生活中会来来去去。你将永远拥有的唯一东西就是你自己。依赖他人并不能让你真正成为你自己，因为你将不断试图塑造自己以获得他们的认可。3.因为他让你笑，让你微笑。所有这些事情绝对是极好的，他似乎让你真的很快乐！你可以说他是你的朋友。话虽如此，你可能有点太依赖他了。

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用户A回复：

1.因为你爱他!

2.因为你喜欢在他面前出现。

3.因为他让你笑，让你微笑。

所有这些事情绝对是极好的，他似乎让你真的很快乐！你可以说他是你的朋友。

话虽如此，你可能有点太依赖他了。

这样想吧：你的情绪状态是一个杯子。之前我的杯子是半满的，而我的朋友和当时的女朋友完成了这个杯子。这样做的问题是人们在生活中会来来去去。你将永远拥有的唯一东西就是你自己。依赖他人并不能让你真正成为你自己，因为你将不断试图塑造自己以获得他们的认可。

相反，你的杯子应该已经满了，而来自朋友和家人的其他社会互动应该溢出杯子。你应该是完全舒适和完整的，你与朋友和家人的关系应该是附加的，而不是必须的。

当然你并不孤独，然而这个原则可能仍然值得应用。

努力使自己能够成为自己幸福的源泉，是内心满足的关键，无论是和朋友在一起还是独处时都是如此。

这一步提升了我的人际关系质量，因为我变得不那么需要我的爱人，而是可以真正享受和珍惜他们的存在，而不必依赖他们。

我希望这对你有帮助。

用户B回复：

这很正常，因为你爱你的男朋友，享受他的陪伴。但不要忘记，你仍然是一个独立于你男朋友的人，有自己的想法、兴趣和感受。你有朋友和家人，他们应该得到你，而不是一些闷闷不乐的哭脸。当你的男朋友不在的时候，过你自己的生活，这不仅会让你忘记对他的思念，而且也会让你在再次见到他之前的时间过得更快。

既然你不能在晚上和他说话，你可以给他写信。你甚至不需要发送它们，只是记录你想在你们再次见面时与他分享的想法。

用户C回复：

很多时候，在关系中人们倾向于依靠对方来使对方快乐，但这是一个很大的压力。而这是不现实的。注定是失望的。没有你的另一半，你也必须要快乐。幸福不是来自与他们在一起的时间，幸福是可以在我们周围一直创造的东西。你的伴侣不一定要在那里。你的伴侣不应该是唯一让你快乐的东西。因为他们不会一直在那里，他们有工作和朋友，甚至学校。有些时候，你需要能够在没有他们的情况下获得快乐，让自己开心。做自己的人是可以的。

用户D回复：

你和你的男朋友之间有一种非常密切的依恋。每次你和他见面，拥抱、亲吻或做爱时，你的大脑内都会释放一种叫做催产素的化学物质，这让你感觉很好，带来一种欣喜感。当你有他在身边时，你要感到安全和有保障。我们人类是非常社会化的物种，不能忍受孤独，特别是来自我们最依恋的人。

用户E回复：

你的男朋友很可能是你快乐的源泉，这是件好事，也是件坏事。好事是他让你非常快乐，坏事是当你独自一人时，你会不快乐。试着去购物，去市场，甚至一个人去看电影，做一些你喜欢的事情，这可能很奇怪，因为我也经历过，现在我宁愿独自去一些地方，也不愿意和我的男朋友在一起，哈哈，了解自己吧

用户F回复：

这很正常，但你需要平衡你的情绪，为了你们两个人而努力。理解你们有时需要分开的原因，不要那么粘人。享受你的每一刻，不要欺骗。

用户G回复：

有时，并不是那个人从我们的生活中消失了，而是我们和他们在一起时对自己的折射。我们通过他们的眼睛看到自己是一个可爱、有趣、有趣的人。我们爱上了对自己的感觉。那个人离开了，这种感觉也跟着离开了。我们必须更爱自己。然后，当合适的人出现时，我们会以正确的理由爱他们。

用户H回复：

好吧，这可能有很多原因，但也许你很孤独，如果你不花时间和你的家人在一起，或者你和他们没有什么关系，你的朋友也很少，那么你可能在感情上更依赖你的男朋友。我知道，因为我在感情上有点依赖我的男朋友，但我与我的父母没有什么关系，我的朋友也很少。

用户I回复：

我的女朋友也是这样。她住在几个小时以外的地方，所以我们大约每隔一个周末见一次。

简单地说？你爱他。

我知道，对于我的女朋友来说，她告诉我，我不断地给她支持。和她在一起能让她平静下来，让她放心，一切都很好，她的问题并不像她说的那样糟糕。我能够抚慰她，让她感到安全和安心。我可以想象，当我和你的男朋友离开时，这种安抚因素就会消失。

人类是社会性的动物，通过短信和电话可以做的事情太多。我们渴望来自其他人的触摸，特别是那些与我们有亲密关系的人，无论是浪漫的还是性的。

我真的没有什么建议可以帮助你不那么想念他，我仍然在努力帮助我自己的女朋友度过这些时光。深化你自己的社会关系可以帮助你，当你感到沮丧时，可以依靠你的朋友。找到一个爱好或只是一些可以让你忘掉你有多想念他的事情，也可以帮助你解决很多问题。尽你所能找到能给你带来快乐的事情。

用户J回复：

因为你对他有依赖性！！这也是我曾经的情况。每当我和朋友们一起出去玩的时候，我就会想 "是的，我很开心，但是如果他在这里，我就会更开心 "或者 "如果我和他在一起，...." 总是他，他，他。无论我做什么! 我总是想办法把他纳入我的日常生活中，即使只是我的想法。当我们分手时，我真的很伤心，因为我是如此依恋他，以至于我不知道如何离开他。如果你在没有他的情况下感到悲伤，这说明你需要为自己做很多工作。自从分手后，我学到的一件事是，你不应该依靠任何人，而应该依靠自己给你带来快乐，如果你不能没有他而不快乐，那么就有问题了。我并不是说想和他在一起是件坏事，但伤心是另一个层次。

考虑到我仍然想念他的事实，但你可以做的一些事情是少给他们发短信，我曾经每天都给他发短信，这对我们没有好处，所以如果你正在这样做，请停止，每天花几个小时来宠爱自己，不要担心他，可以只是从看电影到做护肤品! 我很抱歉把这件事搞得这么大，但从长远来看，如果你这么依赖他，就会变成这样。在一天结束时，你要做你想做的事，但请考虑我的建议。