何以琛不想谈恋爱理由（一陷入爱情我就发疯）
何以琛不想谈恋爱理由（一陷入爱情我就发疯）然后，第二天就对默笙说：“我们去民政局登记结婚。”何以琛竟然回应道：“离婚，呵，你凭什么认为我会要一个离过婚的女人？”之后，得知案子的被告其实就是默笙，马上又反悔，说这个案子自己会负责。接着，相隔多年的两人开始约会。当赵默笙说：“我离婚了。”
最近，《何以笙箫默》这部经典言情剧又掀起了热播潮。
其中一个片段还登上了热搜。
何以琛本来预定了面签，想去美国找大学初恋赵默笙。
但知道默笙就在国内，就取消了出国计划，还想尽设法推掉了之前接的案子。
之后，得知案子的被告其实就是默笙，马上又反悔，说这个案子自己会负责。
接着，相隔多年的两人开始约会。
当赵默笙说：“我离婚了。”
何以琛竟然回应道：“离婚，呵，你凭什么认为我会要一个离过婚的女人？”
然后，第二天就对默笙说：“我们去民政局登记结婚。”
看到这里，很多网友都笑了，觉得大名鼎鼎的何律师，在心爱女人面前，不过是个“恋爱脑”。
在关系中，常常有人会犯恋爱脑。
这样痴狂地去爱一个人，你是否也经历过呢？
犯恋爱脑，意味着什么？
剧中的恋爱脑，总是很浪漫。
赵默笙先被何以琛高冷帅气的外表所吸引，而后又被何以琛正直、对爱情专一的人品所征服。
而赵默笙死缠烂打，用自己的阳光灿烂慢慢驱走了何以琛萦绕心头多年的阴霾，让何以琛的生命力洒满了阳光。
这种感觉让何以琛觉得无比温暖，早已锁定了赵默笙。
赵默笙不声不响离开，一走就是七年，但何以琛依然固守着他们的爱情，即便她不回来，也要跨越太平洋亲自带她回来……
现实中的恋爱脑又是怎样的呢？
19世纪法国作家司汤达，曾在《论爱情》里描述自己被爱情冲昏头脑的感觉：
“每当向莱奥诺尔伸出手臂，我总是感觉自己快要摔倒了，而且我还得思考该怎么走路。”
是的，恋爱脑就是这样神乎其神，会让一个人坠入爱情的深渊里，甚至忘却自我。
影星李若彤，也曾犯过恋爱脑。
之前，她上《鲁豫有约》时，当鲁豫说“对于一些人来说，爱情是最大的事情”，她立即回应：“我就是那种人。”
她曾经在事业如日中天时，因为深爱着老公郭应泉，而对方不喜欢娱乐圈，于是隐退娱乐圈，九年内没怎么拍戏。
为了维持婚姻，还曾牺牲过不少个人爱好。
心理学意义上的恋爱脑，其实就是一种爱情至上的思维模式。
那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的情况，都可以形容是恋爱脑。
一旦我们犯了恋爱脑，其实就意味着：
我们的注意力不在自己身上，而在爱着的对方身上。
我们会沉迷其中，一切围绕着对方的需求和利益为中心转，以至于失去自我，
当然，同时也意味着，这段关系的付出是不平衡的。
因为我们自己的恋爱脑，付出会更多，如果遭遇对方的背叛，所受的伤也会很重。
就像李若彤的钟情，在郭应泉那里不仅仅没讨到好，反而让他开始变得厌烦。
先是对李若彤毫无理由地发脾气，而后又索性向李若彤提出了分手，然后从她的世界里消失。
关系中，如何对待恋爱脑？
神经心理学家研究发现产生恋爱脑的原因：
是因为坠入爱情中的人，往往会导致杏仁核活动受到抑制，激发分泌更多多巴胺，让人忍不住全身心投入，对爱上瘾。
所以，关系里一旦犯了恋爱脑，其实就会让我们变得感性，甚至为爱迷失自我，反而不利于关系健康长久发展。
那么，我们只有学会理智地对待恋爱脑，不受其所控，才更能保持清醒，守护爱情。
第一，练习情绪问答。
也就是，学会通过问答式记录来帮助自己有效地管理情绪，不至于被恋爱脑拉入感性的泥淖。
怎么操作呢？举个例子：
你发微信过去给伴侣，但是对方迟迟不回复，你就犯恋爱脑，猜疑对方不爱自己了。
这时，你就可以把自己所有的感受和情绪以问答形式记录下来：
Q：自己为什么会触发这个想法？
A：因为太爱他，忍受不了他的冷淡
Q：我想到了些什么？
A：他可能还在忙，或者是不是找别的女人约会去了。
Q：我有什么感受？
A：丢脸、伤心、绝望。
Q：我想做什么？
A：趴在床上痛哭一场。
Q：我做了什么？
A：走来走去，内心非常不安
Q：结果怎样？
A：一直在想着这个事情，什么事都无法做下去
通过类似这样的情绪问答，我们就成为了自己的分析师，可以从一个客观的角度来重新审视爱情中的自己。
当我们捋清楚了自己的情绪变化和想法，就能够让自己变得更加清醒，在我们陷入“恋爱脑”的时候及时将自己拉回来。
第二，转移注意力，提升自我价值感。
前面也说了，恋爱脑很重要的一个特质，就是容易把注意力都放在对方身上，而忽略自己。
我们察觉到自己犯了恋爱脑，最好把自己的注意力转移到其他目标。
比如，为了爱情六神无主的时候，可以多思考一些工作上的事，让自己忙起来。
尤其是，可以把精力聚焦在有助于提升自己技能的事情方面去。
这样不仅可以转移自己的注意力，还可以提升自我价值感，让自己变得更自信。
如此一来，我们就不会因为对方的一个眼神，一句话而失魂落魄，或者丧失理智、失去自我。
当我们不被恋爱脑所牵绊，又怎会轻易丢掉自我？
爱情也会随着我们的独立清醒，变得更朝气蓬勃。
