余欢水有了100万前妻让他立遗嘱（余欢水婚姻失败）
余欢水有了100万前妻让他立遗嘱（余欢水婚姻失败）疫情期间，一则短视频迅速走红网络，网友们看了纷纷感动到落泪。乐小米在《苍耳》中写道：原来，爱一个人就是永远心疼她，永远不舍得责备她。看到她哭，自己的心就跟针扎一样；看到她笑，自己就跟开了花一样。《幸福婚姻》长踞亚马逊书店同类图书畅销榜15年，并得到了中国式婚姻第一写手、金牌编剧王海鸰的鼎力推荐。约翰.戈特曼认为：世上最难经营的公司是家庭，最难相处的关系是夫妻。幸福而长久的夫妻关系，在婚姻中都懂得用心去了解对方，遇到问题用温和的态度进行最真挚有效的沟通，并能够发自内心的喜欢和赞美对方，才能收获一段幸福的婚姻。
自今年3月份以来，各地婚姻登记处前来离婚的人天天爆满。工作人员说：“往年的离婚高峰是在过年和高考之后，应该是受疫情的影响，这个时间离婚爆满的情况还是第一次。”
曾经没空较真的夫妻，经过这段时间的朝夕相处，矛盾集中爆发。疫情就像婚姻中的放大镜，照出了以前婚姻中看不到的细枝末节。
为什么有的婚姻家庭夫妻关系维系如此艰难，而有的夫妻关系却幸福长久？如何避免婚姻出现危机，又如何拯救已经出现危机的婚姻？
这些长期困扰人们的婚姻难题，美国作家约翰.戈特曼在《幸福的婚姻》这本书中给出了解答。约翰.戈特曼是媒体公认的 “婚姻教皇”，也是人际关系领域最杰出的大师，他从事家庭关系方面的研究长达40年。
《幸福婚姻》长踞亚马逊书店同类图书畅销榜15年，并得到了中国式婚姻第一写手、金牌编剧王海鸰的鼎力推荐。
约翰.戈特曼认为：世上最难经营的公司是家庭，最难相处的关系是夫妻。
幸福而长久的夫妻关系，在婚姻中都懂得用心去了解对方，遇到问题用温和的态度进行最真挚有效的沟通，并能够发自内心的喜欢和赞美对方，才能收获一段幸福的婚姻。
01 以温和开场，以妥协收场乐小米在《苍耳》中写道：原来，爱一个人就是永远心疼她，永远不舍得责备她。看到她哭，自己的心就跟针扎一样；看到她笑，自己就跟开了花一样。
疫情期间，一则短视频迅速走红网络，网友们看了纷纷感动到落泪。
视频主角是一对患新冠肺炎的年迈夫妻。83岁的老奶奶因为患病情绪低落，不愿意吃饭，也拒绝护士的照料。
87岁的老爷爷知道后心急如焚，经医院同意后，他每日举着吊瓶到老伴的病房中一口一口地喂水喂饭。
老爷爷刻满皱纹的脸温柔地贴在妻子脸上，一边轻声耐心地哄着她，一边很自然地给她整理着衣服。老奶奶在老爷爷的温言软语中平静下来，开始妥协。她听从老爷爷的意见，积极地配合治疗，按时吃饭。
在爱的支撑和医护人员的精心治疗下，两位耄耋老人双双治愈出院。
正如《幸福的婚姻》中讲到的：一桩幸福的婚姻直接有益于你的免疫系统，它是身体抵御疾病的先头部队，从而使你更健康。
约翰.戈特曼教授在爱情实验研究中得出不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年的结论。
在婚姻中如果不能把控情绪，用埋怨和指责的态度解决问题，往往如何开始就如何结束。
到最后不仅夫妻之间的情感会疏远、孤独感会加剧，婚姻关系在也逐渐凋亡的同时影响到我们的身体健康。
如果说爱情是琴棋诗画诗酒花的浪漫，那么婚姻则是柴米油盐酱醋茶的琐碎，能把琐碎的生活过的幸福恩爱，离不开夫妻两人共同的努力。
02喜爱和赞美越多，婚姻越幸福长久《幸福婚姻》告诉我们：维持一段幸福长久的感情生活，喜爱和赞美是必不可少的重要的因素。
日本纪录片《人生果实》记录了90岁的建筑师津端修一先生和87岁的津端英子女士的晚年生活。
修一和英子已经一起度过了65年的婚姻生活，65年的漫长时间里，这对脾气性格迥异的老夫妻却一直恩爱有加。
当这对老夫妻被问及爱情的保鲜秘籍时，他们对自己的生活点滴娓娓道来。
贤惠温柔的英子说她负责照顾修一的生活，每一次做饭，能听到修一说好吃就是她最大的心愿。
博学睿智的修一说：“每次吃到英子做的饭菜，都迅速地夸赞—真好吃。”
英子听到修一夸赞自己，87岁的人居然露出了羞赧的笑容，若不是满头银发，十足像个娇羞的少女。
英子说：“我丈夫真的很喜欢问我，这么做可以吗？无论说什么做什么，我就会告诉他，这是好事，你去做吧。”
两位老人在离世前曾相约，等生命到尽头变成骨灰，我们一起环游南太平洋。
英子和修一的幸福婚姻是两人在漫长的岁月里，毫无保留地对待彼此，发自内心地喜爱并赞美对方，用彼此的深爱酿就了一世情缘。
约翰戈特曼教授在《幸福的婚姻》中说：“批评与指责不仅不能解决当前的问题，反而会加深夫妻之间的矛盾。”
如果婚姻是大树，那么爱就是根，喜爱和赞美则是土壤中的养分，养分越多，大树越茂盛；同样的，婚姻中，喜爱和赞美越多，婚姻越长久。
而失去赞美的婚姻，只会让俩人走向陌路。
朋友说自己给老公精心准备了一顿大餐，期待对方夸奖自己贤惠能干，结果却被老公吐槽说不好吃，那个瞬间，她暗暗下定决心以后再也不做了。
她辛辛苦苦地准备资料，参加公司中层竞聘，临出门时却被老公告知还是不要参加了，去了也没戏。
自己穿的漂漂亮亮的并定了西餐，打算和老公一起过结婚纪念日。没曾想到却被老公吐槽自己身材不好，不适合穿礼服。而且吃西餐还不如在家吃面条。本来是一场期待已久的浪漫，结果因为老公的反对，变成了记忆里一道最深的伤痕。
得不到赞美的妻子如同失去水分的绿植，会慢慢枯萎。在一次激烈地争吵中，朋友选择了离婚，及时止损。
她说，离开那个冷漠的、没有赞美和欣赏的家是她做过的最正确的选择。如今朋友的脸上容光焕发，洋溢着自信，事业和爱情也迎来了双丰收。
婚姻是爱情的坟墓还是爱情的肥沃土壤，取决于夫妻俩人如何去经营。
幸福稳定的婚姻，是两个人共同创造的，互相喜爱和赞美对方无疑是婚姻最好的保鲜剂。
03爱一个人，就要找到他/她的“爱情地图”在《幸福的婚姻》中，约翰.戈特曼教授提到了爱情地图这个词，它是指我们大脑中存放的所有关于爱人的相关生活信息的地方。
爱人之间需要经常的沟通，来完善不断更心的爱情地图，对伴侣做到足够和及时的了解。
了解的越多，夫妻之间的情感会越深厚，正因为有爱才会乐意去了解。
当夫妻之间不屑于去花时间去了解对方，你干什么我不感兴趣，同样我干什么你也不想知道，这种婚姻关系即使存续也等同于死亡。
在电视剧《我是余欢水》中，余欢水是个胆小懦弱，拿着微薄工资的电缆公司销售员。
早上起床就因为忘记买牛奶，余欢水被老婆冷漠地指责，逼着他立刻出去买牛奶，全然不顾他上班迟到会被罚款甚至被开除。
剧中有一幕，余欢水在医院查体，拿到检验结果的时候被医生告知需要家属来一趟。余欢水忐忑不安给老婆打电话，还没有把话说完就被老婆冷漠无情地挂断了。
甚至余欢水告诉老婆自己被误诊的生死大事时，老婆依旧漠不关心，在她看来死不死不重要，重要的是能把钱留下来就可以了。
不愿去了解爱人的婚姻关系，最终只会人越来越远离，直至心灰意冷。犹如山峰上千年不化的冰川，没有温度的婚姻注定不会持久。
廖一梅曾说过：“人这一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了了解。”
就想三毛一样，因为有了荷西的理解和宽容，他们的爱情故事，才一直流传至今，经久不息。
荷西爱三毛胜过爱自己，所以荷西对三毛的一切都了解，三毛喜欢做的事情荷西会默默支持。
向往自由的三毛想去寻找她的“前世情人”--撒哈拉沙漠，荷西就不吭不响地在撒哈拉沙漠找到了一份工作，在那里安排好一切等待着三毛的到来。
抛弃沙漠的恶劣环境不说，沙漠的物质也非常匮乏，可是荷西因为有了三毛，所以感觉吃苦也是幸福。
荷西和三毛结婚那一天，荷西送给三毛的礼物是一幅完整的骆驼头骨。结婚送头骨，这在别人眼里一定以为荷西疯了，这种礼物至少都算不上吉祥。但是三毛却欣喜若狂，感觉这份礼物送到了她的心里。
荷西和三毛之间没有太多的甜言蜜语，也没有鲜花和浪漫，在别人眼里的艰难辛苦，荷西和三毛却过成了诗情画意。
荷西懂三毛的付出，懂她的心情，所有的情绪都可以被他妥善的安放；而三毛亦懂他的辛苦，他的压力，他的情绪会在她的一粥一饭或者奇思妙想中得到释放。
就像《幸福的婚姻》中所说：“互相了解的婚姻才是让双方舒服的婚姻，舒服才会幸福长久。”
了解，是通往爱情真谛的必经之路。只有设身处地的感受对方的一切，才能将爱情融入生活之中，体会到点滴的幸福。
04涂磊曾说过：婚姻不是建立在轻松地谈天说地上，而是建立在长期的行为和付出里。
婚姻是一场自我的修行，夫妻两人因为爱走到了一起，最初的爱意和心鲜感在日复一日、年复一年一成不变的生活和柴米油盐磨损下变得平淡。
风花雪月的浪漫是短暂的，细水长流的婚姻才是长久的。
幸福稳定的婚姻，夫妻双方必定以爱为前提，温和地面对婚姻生活，为了更好的了解爱人，愿意和爱人做最真挚而有效的沟通，不管对方的缺点还是优点，都能做到相互喜爱和赞美。
茫茫人海，相遇相知相爱并不容易，请珍惜。
希望我们的婚姻都能始于心动，终于白首，遍历繁华，依旧愿意相伴余生。
作者：茜途无量
