分手后又舍不得放不下他怎么办（分手后舍不得对方怎么办）

分手后又舍不得放不下他怎么办（分手后舍不得对方怎么办）既然已经分手，可能是两个人的感情已经走到了无法修复的地步，如果这个时候还死缠烂打追着对方不放，不仅引起对方的反感与嘲讽，还会让自己再次受到伤害。第二种，新欢分手后舍不得对方，很多时候是不甘心的心理在作祟。要相信时间是最好的良药。每段感情只要真心付出过，分手后都免不了落下一身伤，给自己一个疗伤的时间。我们应该转移自己的注意力，可以埋头工作，尽可能的不让自己闲下来。也可以抽出时间去旅行，在旅途中重新思考自己的感情，也许在时间的疗愈中，你会释怀。

爱情在时，浓情蜜意，恨不得和对方每分每秒都在一起。

可是爱情走后，冷漠薄情，恨不得和对方老死不相往来，此生不复见。

可是毕竟是两个曾经相爱的人，如何才能做到分手就能断的一干二净呢？有的人分手后舍得不得对方，又该怎么办呢？

第一种，时间是最好的良药

分手后舍不得对方，很多时候是不甘心的心理在作祟。要相信时间是最好的良药。

每段感情只要真心付出过，分手后都免不了落下一身伤，给自己一个疗伤的时间。

我们应该转移自己的注意力，可以埋头工作，尽可能的不让自己闲下来。也可以抽出时间去旅行，在旅途中重新思考自己的感情，也许在时间的疗愈中，你会释怀。

第二种，新欢

既然已经分手，可能是两个人的感情已经走到了无法修复的地步，如果这个时候还死缠烂打追着对方不放，不仅引起对方的反感与嘲讽，还会让自己再次受到伤害。

很少有人谈过一次恋爱，就找到了自己命中注定的人，也许真正适合你的是下一个。这个时候，你可以扩大自己的交友圈，去认识更多的异性，或许这些人中就有真正适合你的人。

第三种，争取一下

很多情侣分手的原因，可能是一些微不足道的小事，甚至这其中有很多误会，这个时候如果你舍不得对方，其实可以争取一下。

而不是自己一个人躲在角落里哭泣，偷看对方微博、抖音、朋友圈，不往前走，只是沉浸在失恋的悲伤中。与其这样，不如最后争取一次，主动联系他，可以请他帮忙，或者约他一起去做一些事情……

但是既然你已经决定迈出这一步，就要做好两种心理准备：第一种，他友好的来赴约，你们破镜重圆，重归于好。第二种是他冷酷拒绝你，甚至对你冷嘲热讽。

这2种结果，无论是哪一种，你都要坦然接受。重归于好的感情，可能还要面临第一次分手之前的争执，矛盾甚至会升级。冷酷拒绝的感情也未尝不是彼此放过，重新寻找各自幸福的另一个契机。

小情侣之间分分合合很正常，如果你们之间的感情大于矛盾，且彼此能够接受对方的缺点，那就可以重新走到一起。

如果你们之间在一起，一直都是彼此忍耐，爱情的痛苦多过于甜蜜，那还不如好聚好散，彼此放过。