分手后我们都没哭也没有挽留（我没有哭也没有闹）

分手后我们都没哭也没有挽留（我没有哭也没有闹）最后想对那个姑娘说，“你已经做的很好了，希望你能尽快走出失恋的阴影。就如你所说，你一直在为他付出，那就够了，你不欠他任何东西，倒是他，亏欠你的太多。继续好好做你自己，男人又不是只有他一个，他不懂得珍惜你，那他走了最好，这样那个懂得珍惜你的男人才有机会来到你身边。加油！祝你好运！”分手这件事，在每个人身上都有可能发生，谁也没办法保证自己不会经历分手。用心爱过，分手后都会不舍，而不舍又得不到，就会心痛。第一次经历分手的人，可能没办法做到不哭不闹，这是人之常情，就连经历了很多次分手的人有时候也未必能做到不哭不闹。不过我还是想说，分手时最好不要哭不要闹，把自己对爱情的体面留到最后，没必要在无情离开的那个人面前示弱，从他选择离开的那一刻开始，他就配不上你在他面前示弱。不要让他觉得你离不开他，要让他知道他的离开是他的损失。她转身进屋，关上门，脱下鞋，光着脚走到餐桌前，默默地收拾好他吃剩的东西，走到厨房

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昨天晚上，有个姑娘失恋了，她留言的给我的不是文字，而是语音。刚点开语音就听到她在哭，撕心裂肺，“我失恋了，我最爱的那个男人离开我了，我快疯了，不知道以后还怎么活。”安慰了她一番之后，她才慢慢平静下来，但说话时依旧带着哭腔，“对不起，我不该哭给你听，只是我实在忍不住了。分手时，我没有哭也没有闹，一直在强颜欢笑！因为我们曾经约定过，如果有一天分手了，彼此要笑着离开，笑着看对方离开。我做到了，可是回到家之后我整个人都崩溃了，我哭得很惨，他永远不会知道。”

她和前任的爱情三年前开始，是她主动追求的前任。她从来没有遇见过一个男人能让她如此心动，她条件不差，追她的男人不少，但她都不喜欢，唯一对他动了感情，甚至主动去追求她。爱情都是自私的，每个人遇到喜欢的人都想据为己有，她也不例外。

她转身进屋，关上门，脱下鞋，光着脚走到餐桌前，默默地收拾好他吃剩的东西，走到厨房默默地刷碗。收拾好之后，她走到卧室把脏衣服抱到阳台，丢进洗衣机。按下按钮之后，她又跑到洗手间，戴上手套开始刷马桶，一刻也不愿停下来。可是，当她刷完马桶之后，再也找不到事干了。所有的孤独，无奈，不甘，委屈同时光顾，她再也忍不住了，缩在洗手间一角痛哭失声。最后眼泪流干了，妆也哭花了，浑身都没有力气了，可她还是止不住哭泣。被最爱的人抛弃，那种痛苦，她说她这辈子都不愿意再经历。

我默默地听完她的语音，不知道该说什么。她又发来了一段语音，“东林老师，你不用安慰我，我现在好多了，好久没这么哭过了，很过瘾。”她带着哭腔笑了一声，让人很心疼。“我知道该怎么做，我不会伤心太久，因为我没有对不起他，我一直以来都在爱他，是他对不起我，该痛苦的是他不是我。很抱歉那么晚打扰你，你早点休息吧！晚安！”

我当时没有回复她，我相信她能自己调整好，就像她相信我这个陌生人，愿意跟我分享她的故事一样。真心爱过的人，刚分手时都是最孤独的，如果心里的委屈得不到发泄和倾诉，会很痛苦。这也是我选择做情感咨询这项工作的初衷，我知道分手后的那种痛苦，虽然我可能没办法立马治愈每个人的心痛，但能当他们的倾听者，稍微缓解下他们心里的委屈，我觉得就很好。

分手这件事，在每个人身上都有可能发生，谁也没办法保证自己不会经历分手。用心爱过，分手后都会不舍，而不舍又得不到，就会心痛。第一次经历分手的人，可能没办法做到不哭不闹，这是人之常情，就连经历了很多次分手的人有时候也未必能做到不哭不闹。不过我还是想说，分手时最好不要哭不要闹，把自己对爱情的体面留到最后，没必要在无情离开的那个人面前示弱，从他选择离开的那一刻开始，他就配不上你在他面前示弱。不要让他觉得你离不开他，要让他知道他的离开是他的损失。

最后想对那个姑娘说，“你已经做的很好了，希望你能尽快走出失恋的阴影。就如你所说，你一直在为他付出，那就够了，你不欠他任何东西，倒是他，亏欠你的太多。继续好好做你自己，男人又不是只有他一个，他不懂得珍惜你，那他走了最好，这样那个懂得珍惜你的男人才有机会来到你身边。加油！祝你好运！”