婚姻的大敌会导致双方感情破裂吗(婚姻这副牌你为何越打越烂)
婚姻的大敌会导致双方感情破裂吗(婚姻这副牌你为何越打越烂)语言暴力和屡屡猜疑处处透露出你能量低情绪急的事实,你给到对方的情绪体验火药味十足,甚至有种窒息的感觉。俗话说,祸从口出,心理暗示的作用很强大,当你每次都用离婚要挟对方的时候,你会发现这种通过威胁索取安全感的做法越来越不灵验。比如:“离婚,3年我吼了99次”、“你怎么不去死呀?”、“实话告诉我,是不是外面有人了?”“你家那个老不死的天天欺负我。”、“嫁给你这样的男人,真是瞎了我的狗眼。”、“在哪里呢?和谁在一起,给我发个视频。”……是不是画面感十足?其实这些话大部分出自女人之口,不少婚姻的溃烂就是从负面沟通和糟糕表达开始的。
写文章做咨询是静水的主业,也是我目前和未来持续钻研和优化的职业,所以,每一个咨询案例和倾诉案例我都投入了全部的努力。
最近跟着师傅当助教,做婚姻修复私教班答疑老师,学员来自各行各业,我每天都会解答各种问题,在答疑过程中,有些姐妹的婚姻观不断刷新我的认知。
写自媒体文这些年,我发现一个不成文的规律,情感博主如果一边倒的观点,照死里骂男人,骂婆婆,那种爽爆感瞬间就会让后台数据热闹起来。
做情感咨询工作一年多来,我的好多看法在不断调整,不怕大家骂,恕我直言,有些婚姻有相当一部分是女人作死的。
01比如:
“离婚,3年我吼了99次”、“你怎么不去死呀?”、“实话告诉我,是不是外面有人了?”“你家那个老不死的天天欺负我。”、“嫁给你这样的男人,真是瞎了我的狗眼。”、“在哪里呢?和谁在一起,给我发个视频。”……
是不是画面感十足?其实这些话大部分出自女人之口,不少婚姻的溃烂就是从负面沟通和糟糕表达开始的。
俗话说,祸从口出,心理暗示的作用很强大,当你每次都用离婚要挟对方的时候,你会发现这种通过威胁索取安全感的做法越来越不灵验。
语言暴力和屡屡猜疑处处透露出你能量低情绪急的事实,你给到对方的情绪体验火药味十足,甚至有种窒息的感觉。
也许,你会说,我爱他,非常珍惜这个家,害怕出问题才这样做,那我告诉你,怕啥有啥,想啥来啥,这就是巨大的吸引力法则。
你的行为,你的言论,你的思想都在召唤你的意念,男人似乎不出轨都对不起你的“付出”。
02柳芽找到我的时候,整个人都是崩溃的,现以第一人称把柳芽的故事讲出来。
我叫柳芽,33岁,我和老公每次吵架,我都会以离婚来要挟我老公投降求饶,每次都很凑效。
但两个月前,我们大闹一场后,我又说出了“离婚”两字,他看着我,无言的愤怒,接着说:“明天9点民政局见。”
望着他决绝离去的背影,我突然变得心慌。
当天晚上,他没有回家,睡觉前,我收到他的信息:“别忘记带上结婚证和户口本,明天准时到。”
那一夜,无比漫长,我以为我的哭闹会换回他的心软,第二天,我编个理由缺席了,但从那天开始,他再也不愿和我躺在一张床上了。
他有时候不回来,有时候回来睡书房,这种状态让我无比恐慌,我向他撒娇,死皮赖脸求他,大部分都是被拒绝的,仅有一次,我硬着头皮,钻进了他的被窝,他配合了我,但很勉强。
但最近,我发现他穿着越来越考究,从不捯饬的他,现在穿衣打扮一改从前,这让我更加不安。
我就像一直凋零的玫瑰花,无精打采,惴惴不安,我们的女儿已经5岁了,我不想她失去爸爸。
03那天,女儿放学归来,她说爸爸和一个漂亮阿姨一起去接的她,还给她买了礼物。听罢,我的血液瞬间直喷脑门,我不顾一切上去撕他的衣服,女儿吓得哇哇大哭。
“够了没?!”他狠狠瞪我一眼,摔门而去。
我打电话给公婆,给爸妈,很快,四个老人风尘仆仆赶来,他也被迫回来了,众目睽睽之下,他大吼:“求你,放过我!琳琳的抚养费我一分不少。”
为了不让他和我离婚,我妈破天荒给他下跪,再看看婆婆鄙夷的眼神,那一刻,我心痛至极,到底是什么让我在婚姻中变得如此卑微?
静水老师,您觉得他还会回来吗?我想挽回老公的心,回到从前的状态。
讲真,隔着屏幕我都能感受到柳芽的恐慌和无助,以及那种崩溃和抓狂。
单听她的讲述,我觉得这个挽回难度应该不算大,等做完摄入性会谈,我
直摇头。
柳芽的婚姻里,除了情绪价值缺失外,柳芽还有个惯用的冷暴力手段,只要老公不听她的话,她就不让老公碰她,哪怕自己生理欲望很强烈,她忍着也不让他碰,性价值其实也是缺失的。
柳芽的这种心理本质上属于控制,也是一种变相依赖,她无比渴求认可,又善于伪装,所以,她通过不断威胁老公,来满足自己的安全感需求。
04昨天,她告诉我要去小三单位大闹,让所有的人都知道他们的丑事。
我问她:“你这样做的后果是什么呢?对你的挽回是利多还是弊多?”
“那能怎么办?我不能看着他们越陷越深啊,我不能坐以待毙啊!”她焦躁得直跺脚。
“问问自己,你想要什么?要想得到,如何做?做什么?”这才是成年人思维,如果你每天沉浸在自己的逻辑里,一遍一遍质问为什么凭什么,那是小孩子才做的事情,因为只有小孩子才追着对错不放,成年人讲究的是需求与价值。
在我的引导下,她情绪似乎平复了很多,凌晨,她再次发来信息,她说,静水老师,我找了私人侦探,对方开房的酒店和房间都摸清了,要不要去捉奸?
静水:你捉奸的目的是什么?
柳芽:让他回来。
静水:你咔哧咔哧拍几张照片,他和她狼狈逃窜,老公接下来对你会是什么态度?
柳芽:也许分财产谈离婚。
静水:你想要的是什么呢?
柳芽:我挽回的是孩子的爸爸,不是我想要的老公。
静水:你觉得你说的和你想的一致吗?(自欺欺人)
柳芽:那怎么办?我要死了…..
静水:深呼吸三口气,看看天会不会塌,今天的一切都是你前期作出来的,你得为自己这个作付出代价,谁痛苦谁改变。
柳芽:……
05婚姻亮红灯后,花钱挽回固然是有效的途径,但如果一对男女走进围城之前,能经过婚姻成长培训过程,我想出轨率和离婚率会大大降低。
可惜,好多人都没有想明白就匆忙结婚了,走进婚姻,磨合起来,又困难重重,碰得头破血流。
所以,我一直认为,婚姻这个事,选择大于努力。
姐妹们,千万别试图去改变一个人,因为你根本改变不了,但你可以通过自己的改变来影响他。
熟悉我的粉丝都知道,张先生痴迷游戏,我们险些因为这个分道扬镳,但最近半年,他这个佛系教主开始发愤图强了。
他说,我再不学习,就被你碾压了,他开始学习自己喜欢的中医,同时和我一起学习心理学。
回想起那段日子,我一个人带着两个孩子,他完全无视我一个人兵荒马乱的状态,我无数次想放弃。
成为心理咨询师之后,我带着学员不断探索过程中,我也一次次看到自己的婚姻。
渐渐地,我发现,我有了更多的方法,不知道何时,他自己慢慢改变了。
那天,我清楚地听见和他一起打手游的网友打电话喊他,他说:“我彻底不打了,别再找我了。”
那一刻,我内心是欣慰的,所以,做心理咨询,最大的受益者不是别人,而是自己。
END
作者:静水,心理咨询师,情感撰稿人,育儿工作者,38岁裸辞,一支笔写尽人间冷暖,陪你把孤单过勇敢,已出版情感励志畅销书《经历过依赖的痛,再走向独立的美》。
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