斯滕伯格认为爱情由三个部分组成，爱情是一个故事斯滕伯格爱情论

斯滕伯格认为爱情由三个部分组成，爱情是一个故事斯滕伯格爱情论美国的心理学家斯腾伯格曾提出过一个有意思的理论，叫做爱情三角理论。有时我不禁会想，男女之间会有纯洁的友谊吗？总之，对待这样的年轻女性，我总是十分小心，工作交流间，一旦扯到关于个人感情生活的故事上来，我总会率先交待，我是一个已婚的男人，我会举自己和老婆之间的感情例子，给予对方一定的建议。因为这样的坦诚，总能避免很多不必要的麻烦。我也曾和认识很久的女性交流心得，她说，多亏我提前告知，不然真的会把我当做可以考虑进一步发展的对象。自此我才明白，原来女性对待异性的看法分为两层，可以撩的和不可以撩的。可以撩的，是指能够进一步发展，恋爱或者结婚。不可以撩的就比较简单了，是指亲戚长辈老师和已婚男人。当然不排除爱情的荒诞性和务实性，确实有人会越过这条边界，但这至少是少数人。

结婚以后，为了承担一个丈夫的责任，有时我会因为这层婚姻关系，刻意保持和异性之间的距离。

因为工作上的原因，如果和明显年纪偏大的女性交流，反而是我觉得比较安稳的时刻，毕竟据我所知，三十五岁以上的女性即便未婚，也一定已经有了稳定的伴侣关系，即便没有，至少在追求者和被追求者之间已经找到了自己的位置，知道该如何取舍。和这样的女性谈话，我会觉得特别放松，我们彼此之间没有防备心理，不会害怕因为一时的交浅言深，而喜欢上对方，倒是更像是一对朋友，没有掺杂更多私人的感情。

让我害怕的，往往是和年纪尚轻的女性交流，这一类女性有一个特点，社交软件上的头像每隔一段时间就会更换，心情时好时坏，朋友圈动态要么频繁更新，要么干脆就不发或者对男性屏蔽。

为什么会这样呢？我曾经仔细思考，得出了自己的结论。个人动态更新频繁，说明生活或者工作上一定遇到了让人忐忑不安的事情，可能是上司安排的工作特别繁琐，也可能是和男性伴侣之间的关系有些忽远忽近，所以心境上一定是飘忽不定的，有时坚强，有时冷漠，有时热情，有时悲伤。

总之，对待这样的年轻女性，我总是十分小心，工作交流间，一旦扯到关于个人感情生活的故事上来，我总会率先交待，我是一个已婚的男人，我会举自己和老婆之间的感情例子，给予对方一定的建议。因为这样的坦诚，总能避免很多不必要的麻烦。

我也曾和认识很久的女性交流心得，她说，多亏我提前告知，不然真的会把我当做可以考虑进一步发展的对象。自此我才明白，原来女性对待异性的看法分为两层，可以撩的和不可以撩的。

可以撩的，是指能够进一步发展，恋爱或者结婚。不可以撩的就比较简单了，是指亲戚长辈老师和已婚男人。当然不排除爱情的荒诞性和务实性，确实有人会越过这条边界，但这至少是少数人。

有时我不禁会想，男女之间会有纯洁的友谊吗？

美国的心理学家斯腾伯格曾提出过一个有意思的理论，叫做爱情三角理论。

他认为，爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。

激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。这三种成分构成了爱情的七种类型。

喜欢式爱情

只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

迷恋式爱情

只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。

空洞式爱情

只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。

浪漫式爱情

有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。

伴侣式爱情

有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。

愚蠢式爱情

只有激情和承诺，没有亲密关系。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。

完美爱情

同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。

斯坦伯格很聪明，在这些爱情前面都加了一个“式”字，因为在他看来，前面列举的六种都只是类爱情或非爱情，在本质上并不是爱情，只有第七种才是爱情，而我们在现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形实在太多，以致把具备三要素的爱情基本当作是一种超现实的理想状态。

另外还有一种类型叫做无爱：三个因素都不具备。

男女关系就像是薛定谔的那只猫，猫在生死之间不断轮回，而你永远也不知道另一方是喜欢你，还是不喜欢你。谁会把这份友情当做爱情呢？谁又会把这份感情误当成了彼此对未来的期许……

所以今天我要给大家推荐的新书就是罗伯特•斯滕伯格的经典著作。

「爱情是一个故事」斯滕伯格爱情新论，

他认为，爱情是一个故事，每个人都拥有属于自己的故事类型，人们基于自己的故事去建构亲密关系。

在本书中，斯滕伯格概括了25种爱情故事类型，包括幻想故事、师生故事、康复故事、游戏故事、戏剧故事等。每种故事都有其判别题目，让迷惑的读者分析自己的故事类型，从而更加了解自己，拥有更加幸福的亲密关系。

所以问题的最后，男女之间会有纯洁的友谊吗？

我老婆说：只要你丑，四海之内皆兄弟。

我还是老实减肥吧。

我们下一期再见。