如何找到让自己越来越自信的事情，想要变得越来越自信
如何找到让自己越来越自信的事情，想要变得越来越自信相信自己是独一无二的， 即使有些事情没有做成，我们也不要否定自己。而是要懂得事情的发展规律。对于自卑的人来说，我们或许要明白，你从来都不愚笨。从心理学方面来说，每个人都要有自己的价值。如何提升自己的自信，我们首先要改变内在的潜意识，我们就能调整自己的行为，拥抱一个更为美好的世界。一个大学生阅读一本书坐在公园长椅上的一枪自卑的人习惯给自己贴标签，尤其是有些事情做得不够成功的时候，她立马就会否定自己，我是不是很愚笨。
文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
生活从来不是一帆风顺的，生活会遇到许多挫折与困难，许多人被困难吓住了，变得自卑，敏感不敢尝试。
但是真正自信的人，却知道，当我们感觉到自卑的时候，不是我们自己有问题，而是我们内在的潜意识有诸多的问题。
如何提升自己的自信，我们首先要改变内在的潜意识，我们就能调整自己的行为，拥抱一个更为美好的世界。
一个大学生阅读一本书坐在公园长椅上的一枪
01相信自己是独一无二的自卑的人习惯给自己贴标签，尤其是有些事情做得不够成功的时候，她立马就会否定自己，我是不是很愚笨。
对于自卑的人来说，我们或许要明白，你从来都不愚笨。从心理学方面来说，每个人都要有自己的价值。
相信自己是独一无二的， 即使有些事情没有做成，我们也不要否定自己。而是要懂得事情的发展规律。
有可能是我们不懂得做这件事的方法和原则，亦或是我们的积淀不够，认知层次不够。
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找到自身存在需要成长的地方，比单纯的贴标签否定自己更重要。当你懂得去思考成长的方法与成长的技巧时，你就能摆脱负面情绪， 而是去思考自己能做什么。
我们与其沉浸在负面情绪中，不如用内在价值鼓励自己，调整好自己的行为，我们就一定能够收获成长。
美国脱口秀奥普拉曾讲述自己年轻的时候，因为身形肥胖，非常的自卑。不知道自己能做什么，但是她从来没有否定自己的价值，而是相信人更重要是头脑，她热爱阅读，经常去图书馆阅读，后来凭借大量知识的积累，为她的脱口秀奠定了强大的基础。
我们要想让变得自信，一定不要纠结自己不完美，更不要给自己贴标签，自暴自弃，而是去寻找积极方法，提升自我内在的能力，让自己变得越来越优秀，那么我们就能变得越发自信。
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02相信自己的天赋第一个潜意识是我们要意识到自己是独一无二的。那么第二个潜意识，我们需要相信自己的天赋。
心理学家阿德勒曾说，每个人其实都有自卑，自卑对于每个人来说都存在。自卑的情绪让我们明白，我们需要是提升自我。
但是我们不要否认自卑的价值和意义。当你意识到自卑的时候，你或许要明白，你看到了可能自己成长的方向与潜能。
因为自卑会提醒你，这不是你想要的生活，于是你会通过积极的努力改变现状的状态。
而如何消除自卑，最后的方法不是刻意消除，而是去培养自己的专长和优势。当你在某些方面的专长培养起来自信，你的自卑就会慢慢消除。
此消彼长强调也是这个意思。心理学上有一个光芒效应，强调是当一个人有自信的时候，他所散发的光芒可能会掩盖其他缺点。
所以对于每个人来说，我们要知道自己是有天赋的，有时我们没有发现，是我们自己掩盖了，而学会发现自己的天赋，并且将自己的天赋发扬光大，我们就能变得信心满满。
有时不是你错了，而是你没有遇到合适的平台，当你遇到合适的平台，你就会如鱼得水。
曾经有一个读者讲述自己成长故事，他小时候读书非常不行，父母天天打骂他。但是他真的无法对读书发生兴趣，以至于他一直非常的自卑。
但是他后来发现自己特别热爱煮饭，煮菜，他去进修了厨师，现在已经是某个五星酒店的大厨，非常受尊重。
这个读者的亲身经历告诉我们，你需要找到自己的感兴趣与特长之处，你才会拥有自己的自信，因为自信是你的一种归属感。
自信的人，还需要有一种底气，我们需要懂得生命的存在本身就是一件很美好的事情。人生中，很多时候，让我们失望是我们习惯性贴标签，拥有固定思维，让我们无法体验到人生的深度与广度。
从生命意义本身来说，我们不需要用过多的世俗看法来固定自己，而是把生命当成旅程，我们要询问自己，这一路是否自己足够尽心，不会后悔来此一趟。
自卑，往往是我们被外界的评价还有周围的评价所困扰。但是当你接受生命中每种状态的时候，你会对人生有了更为深刻的理解。
我们需要明白，人与人之间的经历不同，所以看到的东西，风景也完全不同。取决于我们对待世界的认知更多来自我们如何认识自己。
如果你越肯定自己的存在，接受生命的每个状态，我们就不会妄自菲薄，而是懂得生命的每一刻都有自己的价值。
比如低谷是教会我们沉潜蓄势；自卑是让我们学会成长，遭遇挫折，也意味着我们需要调整自己的方式方法。
我们永远都不要被现实的东西给困住，而是从中寻找突围，自信的力量就会越来越强。
今日话题：你觉得自信需要植入潜意识吗？欢迎探讨与交流。
