孩子闹情绪最快的方法：孩子情绪化乱发脾气

孩子闹情绪最快的方法：孩子情绪化乱发脾气每个人心里都住着一个小孩，情绪化是我们人类特有的基因。只不过在成长的过程中，有些人慢慢学会控制自己的情绪，有些人却终其一生，也没掌握这种能力。01、父母保持情绪稳定一想到孩子这暴脾气，将来可能会吃亏，甚至会影响整个人生，哪个父母不着急呢？其实，孩子是父母的翻版，当我们抱怨孩子脾气大，情绪不稳定，动不动就哭闹的时候，应该先把目光投注在自己身上，孩子情绪化的源头，可能是父母造成的。先把自己的情绪问题处理好，再面对孩子的暴脾气时，就会从容许多。给大家分享三个小方法，帮助父母解开孩子的情绪“小疙瘩”。

提起脾气大的孩子，很多父母的头都大了：

因为，孩子不知道什么时候、什么原因，就会像个火药桶一样地“炸了”，处在气头上的孩子，真是油盐不进：

没法讲道理，也不能硬来，顺着孩子吧，有时候确实是孩子不讲理……

到底该怎么办？

一想到孩子这暴脾气，将来可能会吃亏，甚至会影响整个人生，哪个父母不着急呢？

其实，孩子是父母的翻版，当我们抱怨孩子脾气大，情绪不稳定，动不动就哭闹的时候，应该先把目光投注在自己身上，孩子情绪化的源头，可能是父母造成的。

先把自己的情绪问题处理好，再面对孩子的暴脾气时，就会从容许多。给大家分享三个小方法，帮助父母解开孩子的情绪“小疙瘩”。

01、父母保持情绪稳定

每个人心里都住着一个小孩，情绪化是我们人类特有的基因。只不过在成长的过程中，有些人慢慢学会控制自己的情绪，有些人却终其一生，也没掌握这种能力。

现代社会压力大，缺乏情绪控制能力的父母有很多。看到孩子发脾气，大人先急了，或者听到孩子哭闹不止，大人先崩溃了，更有甚者，大人在情绪失控下，惩罚孩子的时候没轻没重，从而酿成悲剧……这种事例太多了。

蒙台梭利说：我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。

发脾气的孩子，其实是在释放无助，需要父母的帮助。面对这种情况，父母要多点耐心，用春风化雨般的温柔，引导孩子释放情绪，而不是比孩子更急躁，用暴脾气压制孩子的情绪发泄渠道。

只有大人自己情绪先稳定了，才能心平气和地疏导孩子的情绪。建议为人父母者，可以把哭闹的孩子，想象成小时候的自己，站在孩子的立场去看待问题，去感受孩子的情绪，你还会冲孩子着急吗？

另外，觉得自己脾气暴躁的父母，也可以多看些情绪管理类的书籍，比如《非暴力沟通》《情绪自控力》《别让小情绪害了你》等书籍，锻炼自己强大的内心。

02、找到情绪化的源头

没有人会无缘无故地发脾气，每一份情绪的背后，都有一份未被满足的情感。孩子因为语言表达能力还跟不上，这份情感的表现，就更激烈一些。

孩子情绪崩溃，大哭大闹时，一定是正在感受“巨大”的痛苦。当然，这些在孩子眼里“巨大”的痛苦，可能只是把牙膏不小心挤到了地上；可能只是妈妈没经他同意而动了他叠好的毛巾；可能只是爸爸出门时先迈了右脚……

总之吧，孩子的成长发展特点，使得他们不受控制地放大了这些问题，让自己变得焦躁、伤心起来，又一时表达不出来自己的想法，除了哭闹，还能怎样呢？

所以，父母要温和地对待情绪爆发的孩子，先接受孩子的一切情绪，引导孩子说出自己的真实感受，比如：你现在很生气/伤心是吗？你觉得很委屈是吗？

父母要在反复的询问中，帮孩子清晰地了解自己眼下的这种表现，是一种名叫什么的“情绪”。下一次，他也许就学会了怎么表达自己的这种感受。

接下来，要搞明白孩子的“崩溃点”来源于哪里。当父母亲心平气和地询问孩子问题，像剥洋葱一样，问清楚发生什么事，孩子需要怎样的帮助时，孩子的情绪也就宣泄得差不多了。

这个过程中，父母要多点共情，耐心听孩子诉说，等再根据情况，提供自己的帮助，帮孩子化开心结。

03、规则可以灵活处理

孩子总爱发脾气，还有一种可能，是被父母的爱“限制了自由”。

很多父母在育儿的过程中，总是想尽办法，帮孩子避开那些成长中的“坑”，自以为这样做是为了孩子好，可以让孩子少走弯路。

但这样一来，其实是剥夺了孩子试错的机会。在孩子成长的过程，就是要不断去观察、探索世界，才能在经验中积累起对世界的认知。

这些经验中，那些“犯错”后的体会必然是深刻的。所以，父母要明确哪些底线不容侵犯，哪些规则可以灵活处理。

比如，她在人行道上闹情绪，发脾气往马路上冲，被我一把抓回来，毫不犹豫地狠狠打了一巴掌。这是安全底线，任何时候，只要触及到生命危险，父母就要一次纠正到位。哪怕孩子闹情绪哭晕过去，也比以后无知无畏撞了车好。

再比如，我女儿在两岁多的那个夏天，一定要穿着羽绒服戴帽子出门。我没拦着，让她开开心心穿出门，一直到她自己热得满身大汗，主动脱下来。这就是灵活调整规则，只要没危险，我会让她试错，在错误中成长。

父母要灵活掌握这些技巧，也可以跟孩子商量好，找到一个双方都可以接受的“发泄愤怒”的方式。比如拍打枕头，到楼下跳脚或者去跑步等等，帮孩子疏导情绪，让孩子慢慢掌控自己的情绪，从容的面对成长路上将可能遇到的任何挫折。

04、写在最后

拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

生命的本质，是充分的欣赏和感受。父母要用爱心和理解，包容孩子的情绪化，用心感受孩子的情感需求，帮助孩子正确认识自己的情绪，陪伴孩子快乐成长。