如何检测自己的兴趣：不知道自己的兴趣怎么办

如何检测自己的兴趣：不知道自己的兴趣怎么办这就好像你每天醒来看着初升的太阳，哀叹一声“哎，新一天又来了”，然后不得不继续你昨天的哪些“无聊事”，哪有什么快乐，只剩下得过且过。没兴趣的人就像得了空心病，做什么事都无精打采的，这在心理层面的反映是做事没动力，得过且过的生活态度，没兴趣——啥也不想干——啥也没干成——那就这样吧。再往前推，这又说明什么呢？说明她在选专业的时候缺少对自己的剖析，浪费了专业学习的通道，浪费了本科研究生合计起来7年的专业学习时间，这很可惜。我们之中很多人在感兴趣的两个极端之间徘徊：第一种是我不知道自己的兴趣是什么，口头禅是“我没什么兴趣”

今天给一个咨询的女士做了个霍兰德职业兴趣测试，她是C型，即传统型或事务型。

这个测试结果，引人深思，她可是法律硕士。

按照霍兰德职业兴趣反推的话，她应该是E型，也就是企业型的，这是做律师的主要特性。

那这说明什么呢？说明她不爱自己的专业，所以她现在在做行政，并且乐在其中。

再往前推，这又说明什么呢？说明她在选专业的时候缺少对自己的剖析，浪费了专业学习的通道，浪费了本科研究生合计起来7年的专业学习时间，这很可惜。

我们之中很多人在感兴趣的两个极端之间徘徊：

第一种是我不知道自己的兴趣是什么，口头禅是“我没什么兴趣”

没兴趣的人就像得了空心病，做什么事都无精打采的，这在心理层面的反映是做事没动力，得过且过的生活态度，没兴趣——啥也不想干——啥也没干成——那就这样吧。

这就好像你每天醒来看着初升的太阳，哀叹一声“哎，新一天又来了”，然后不得不继续你昨天的哪些“无聊事”，哪有什么快乐，只剩下得过且过。

第二种是兴趣广泛，“我兴趣太多了，忙都忙不过来”

这是另一种极端，这种人每天忙于饲养自己的多种兴趣，比如早起要跑步、回来做个美食博主的早餐，上班偷偷练习PS，午休去上个瑜伽课，晚上去上演讲的培训班，躺在床上觉得冥想是一个好技能。

如果说没兴趣会导致空心病的话，那兴趣太多容易成为“开始爱好者”。你这个也爱那个也喜欢，可是你只有一个躯体、一副灵魂，应付不来、不会取舍导致的结果就是忙于应对——累瘪了——放弃吧——重新找兴趣——再忙于应对……

兴趣不必太多，三两个足够，最重要的是：那是你很长时间、甚至一辈子都持续喜欢的兴趣。

这几个兴趣可以很好地辅助你的主业的话，那就锦上添花了，比如做婚礼策划的人喜欢设计婚纱。

兴趣跟主业方向无关也没问题，至少你又找到了一个地方，可以徜徉徘徊在自我的世界，比如做婚礼策划的人喜欢画画，画画的时候完全忘我。

心理学研究证明道：

生物得到正向反馈（认可、肯定、鼓励那种）的时候会重复某一行为，得到负向反馈（嗤之以鼻、嘲讽、否定那种）会渐渐停止某一行为。.

兴趣不仅让你的生命更有厚度和粘性，也是一种激励手段。找到自己的兴趣并养成它，多么重要啊。

想想文章开始的那位女士，如果职业兴趣可以早点定位清楚，也许当年她可以学行政管理专业，毕业后可以找到专业对口的工作，那么8年来的工作经验，足以让她成为一个至少中层管理者。

那么问题来了，我怎么知道自己的兴趣是什么啊？

用专业的工具测一测就知道了，例如著名的霍兰德兴趣测试。

如果你兴趣太多或者没兴趣，可以去做一下测试，但是兴趣会根据人的发展阶段的不同而不断变化，工具可以测试的是你此时此刻、潜在的兴趣是什么，不代表你永远都是这个兴趣。