吃橙子小技巧你get到了么（这个夏季怎能少得了橙子）

吃橙子小技巧你get到了么（这个夏季怎能少得了橙子）吃橙子的好处很多，将鲜橙皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦。能去掉死皮和角质。其实在泡澡的时候也可以加入一些橙子皮，这样可以让全身都散发出沁人心脾的清香。 橙汁还有卸妆的功能，可以深层洁肤。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可以彻底清洁面部污垢和油脂。发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可以放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光暴晒。饭前或者空腹时不宜是食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。不要用橙子皮泡水，因为橙子皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。

橙子，是一种柑果，是种植了很久的混合品种，是柚子的杂交品种，世界四大名果之一。橙子分甜橙、酸橙又称缸橙，酸味带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。

如果在炎炎夏日中吃上汁多香甜的橙子，一定是件很幸福的事，直接剥开或者切开，咬上一口。唇齿之间便是橙子的香气，细细咀嚼还能吃到橙子果肉在嘴里爆汁的感觉。夏天吃橙子也有很多好处哦，而且除了吃，还有更多功“能。

一个中等大的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害能力。运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速的补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神，特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

橙汁还有卸妆的功能，可以深层洁肤。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可以彻底清洁面部污垢和油脂。发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可以放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光暴晒。

饭前或者空腹时不宜是食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。不要用橙子皮泡水，因为橙子皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。

吃橙子的好处很多，将鲜橙皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦。能去掉死皮和角质。其实在泡澡的时候也可以加入一些橙子皮，这样可以让全身都散发出沁人心脾的清香。