附近的运动健身场，运动健身

附近的运动健身场，运动健身不仅规划了有氧健身区、无氧器械区、自由力量区和热身拉伸区，还配备了血压、血脂、身体基本指标测试仪、亚健康测试仪等体质监测设施设备。其中，还包括军运会比赛期间，运动员们常用的游泳训练器，可以帮助游泳爱好者进阶提升。记者走进650平方米的区级运动健康指导中心发现，与传统健身房相比，这里的器械设备更加完善，区域划分更加清晰——宽敞的室内场所、崭新的健身器材……五环体育中心内，开放的区级运动健康指导中心让人耳目一新。梁先生在社会体育指导员史寒指导下，进行身高、体重、握力测定等测试后，通过大数据分析，生成了一套针对性的运动“处方”。史寒指导梁先生健身训练史寒介绍，健身“处方”均根据受测人员身体基本情况，力量、协调性、快速反应能力等全方位体质状况量身定制。

“以前运动健身，要跑出去老远。如今，‘智能健身房’开在家门口，下了班就能来这儿锻炼身体！”市民梁先生直呼很方便。

01

体卫融合

科学健身指导面向全龄段

宽敞的室内场所、崭新的健身器材……五环体育中心内，开放的区级运动健康指导中心让人耳目一新。梁先生在社会体育指导员史寒指导下，进行身高、体重、握力测定等测试后，通过大数据分析，生成了一套针对性的运动“处方”。

史寒指导梁先生健身训练

史寒介绍，健身“处方”均根据受测人员身体基本情况，力量、协调性、快速反应能力等全方位体质状况量身定制。

记者走进650平方米的区级运动健康指导中心发现，与传统健身房相比，这里的器械设备更加完善，区域划分更加清晰——

不仅规划了有氧健身区、无氧器械区、自由力量区和热身拉伸区，还配备了血压、血脂、身体基本指标测试仪、亚健康测试仪等体质监测设施设备。其中，还包括军运会比赛期间，运动员们常用的游泳训练器，可以帮助游泳爱好者进阶提升。

社会体育指导员史寒作健身示范

随着社会经济发展不断提升，人民对美好生活的向往和追求，体育“促健康”已经成为越来越多人的共识。

2021年底，我区启动市级试点“运动健康指导中心”建设。区级试点位于五环体育中心，街道级试点就位于金银湖街金泰社区。目前，均已投入使用。

金银湖街运动健康指导中心（资料图）

区体育局相关负责人介绍，未来将进一步推进街道级运动健康指导中心的建设，全面加强全民健身设施管理，让全民健身更科学。

02

体教融合

促进青少年健康茁壮成长

课间时分，吴家山第四小学篮球场上热闹非凡，小学生们在轮滑训练中相互比拼、相互学习。

篮球场上的轮滑训练

四年级的周智博玩轮滑一年有余，起初还有些畏难情绪，面对老师和同学的鼓励，他对轮滑项目越发感兴趣。

“静蹲、摆臂滑行、弯道压步……”周智博说，轮滑运动有不少学问。基于平时在学校训练的“底子”，他与同学李皓宇在2022年武汉市青少年体育夏令营轮滑项目结业考核中脱颖而出，分别荣获冠亚军。

训练中的李皓宇（左）与周智博（右）

在吴家山四小冰球场上，二年级的肖穆辰一招一式有板有眼，传球、接球、射门，动作一气呵成。而刚练习冰球时，他还经常摔倒。

冰球运动给孩子们的自信与勇气，让他们成长为脚踩“风火轮”自由穿梭的“哪吒”。

吴家山四小冰球场， 孩子们正在练习冰球

2018年，区轮滑协会成立后，与吴家山四小建立紧密的教学合作关系。除常规的校内训练课，每个月，协会教练员还会组织这群“小运动员”上冰训练，采取“轮冰双练”的模式，培养“复合型”体育人才，形成“在普及基础上抓提高”的青少年运动促进健康发展新模式。

教练指导小学生练习冰球

目前，全区35家体育协会均建立了专业的教练员队伍和稳定的社会体育指导员队伍。体育部门引导协会进校园、进社区、进企业开展形式多样的体育活动，将参与体育锻炼的观念传播出去，树立起终身体育理念，鼓励协会主动参与青少年体育后备人才培养工作，不断提升我区青少年体育竞技水平。

区体育局相关负责人介绍，未来，我区将在足球、射箭、武术等优势项目体教结合培养模式的基础上，积极引导社会力量参与网球、桨板、网球等项目的后备人才培养工作，不断普及推广体育运动项目，促进青少年身心全面发展，培养更多的优秀体育苗子。同时，以马术项目为突破口，培育健身休闲消费理念，带动体旅融合发展，为区域经济增添新动能。

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记者 - 周玉微 程曦

通讯员 - 吴国敏 雷耀银

责编 - 刘洁舲

编审 - 戴东辉