济南新一次寒潮今年是几月几日：太凶残啦最强寒潮来袭
济南新一次寒潮今年是几月几日：太凶残啦最强寒潮来袭暖心提醒：2、鼻子暖心提醒：最冷的这几天里，要特别注意头颈部保暖，尤其是很多白领都有颈椎方面的问题，更是大意不得。出门戴帽子、戴围巾并穿立领装来挡风寒。晚上最好不要洗头，洗完之后要立刻擦干或者吹干。有颈椎病或者心血管疾病的人——尤其是老人，更要谨记为头颈部做好保暖。
于是，全国各地纷纷传来各种低温报道，什么降雪啊，大风啊，极寒啊，于是小编也变的不怎么淡定了，因为，朋友圈被一波波的刷屏了！
鉴于上面的小哥直到现在还没有把舌头拔下来，咱们还是自求多福吧。于是小编在浏览了各种网页，翻阅了各种书籍，问遍了许多网友之后，为大家总结了一些保暖秘籍，相信总有一款适合你！
首先，人体最需要保护的是以下几个部位：
1、头颈部
暖心提醒：
最冷的这几天里，要特别注意头颈部保暖，尤其是很多白领都有颈椎方面的问题，更是大意不得。
出门戴帽子、戴围巾并穿立领装来挡风寒。晚上最好不要洗头，洗完之后要立刻擦干或者吹干。有颈椎病或者心血管疾病的人——尤其是老人，更要谨记为头颈部做好保暖。
2、鼻子
暖心提醒：
早上起床后和出门前用冷水搓搓鼻翼，改善鼻黏膜的血液循环，对缓解鼻塞、打喷嚏等症状有帮助。
早晚用冷水洗脸，有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的好方法。
最根本的解决办法还是运动增强免疫力，小编有好几个朋友都是这么克服鼻炎的呢！
不说了，特别冷的这几天，照顾好你的鼻子！
3、腰背部
暖心提醒：
穿厚衣服，给腰背部足够的保暖措施；
如果觉得冷，在室内双手搓腰至发热，能促进腰背部血液循环，有强壮腰肾的功效。
4、腹部
肚脐位于腹部，对外部刺激最敏感，是万万不能受寒的。
暖心提醒：
有暖气的房子里，这几天也一定要记得加个背心保暖，还可以多按摩腹部来提高人体自身的驱寒能力，或用暖水袋外敷腹部。
5、四肢
菇凉暖心提醒：
出门戴手套！！
穿厚点的防水的保暖性好的鞋子很重要！！
再提醒一次，足部真的很重要！许多爱美的女孩冬天也会裸露脚踝，在医生看来这是非常要不得，对身体的伤害很大。
最后再附送给你一些保暖神器！
保温杯
在办公室要多喝热水，如果在路上觉得冷，喝口热水也会好一点点吧……
热水袋
这个你们都懂，我不用多说了吧。
电暖宝
如果你的办公室跟小编我的办公室一样是个冰窟的话，这个东西，很必要！
暖宝宝贴
流行那么多年了，不少人都很爱这个，撕开之后贴在哪里都有发热的感觉，目测我全都贴贴贴！
手套
手套，一定要有！
围脖围巾
现在很多围脖也设计得非常时髦，男士不太习惯戴围巾戴围脖也是不错的选择哦！
女生，又多了一个买漂亮大围巾的理由是不是？
护膝
如果在这么恐怖的冷天里你还坚持骑电动车的话，我佩服你是条汉子！
一定一定要穿护膝啊，不要得老寒腿啊，膝盖它看起来很坚强其实很柔弱哒，就像是菇凉我啊！
充电保暖鞋
有一种充电保暖鞋，可以在零下三十度的环境里让双脚温暖健康……小编我没试过，只是听说而已。
最后的最后，啥也不说了，把你们家最厚的衣服都找出来吧，什么棉裤棉袄棉鞋加绒保暖衣毛衣超厚羽绒服……
