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怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己

怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己孩子妈妈:谢谢,小芭,还是我自己的问题,不接纳孩子,听了这么多课,知道了很多道理,依然没有运用起来。小芭:「对孩子说“可以哭,你先哭,等你哭完了再跟妈妈说”,然后等着她哭完。」这个动作对你来说困难吗?难在哪里?类似的哭着表达问题情况很多,我真的很烦她哭着表达问题的方法,我该怎么做呢?小芭答:你好。孩子已经4岁,自己可以提裤子了吧?孩子妈妈:可以。因为天气冷穿的厚,有背心,秋衣,保暖,她不会往裤子里压,我帮她压秋衣和背心。「哭着表达问题」这个很困扰我。

怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己(1)

李跃儿芭学园王府园区孩子在「秋季大型搭建」课程中

小芭,你好,我家女儿4岁,今天早上发生的案例:

早上起床的时间到了,我把她叫起来了,抚摸她,陪她讲了绘本,起床气没有了,她去了趟厕所,我给她提裤子时没把秋裤整理好,她就开始哭起来,边哭边说说不清楚,我就发火了,大早上你就生气,遇到什么事情不能说吗?必须要哭吗?

类似的哭着表达问题情况很多,我真的很烦她哭着表达问题的方法,我该怎么做呢?

小芭答:你好。孩子已经4岁,自己可以提裤子了吧?

孩子妈妈:可以。因为天气冷穿的厚,有背心,秋衣,保暖,她不会往裤子里压,我帮她压秋衣和背心。「哭着表达问题」这个很困扰我。

小芭:「对孩子说“可以哭,你先哭,等你哭完了再跟妈妈说”,然后等着她哭完。」这个动作对你来说困难吗?难在哪里?

孩子妈妈:谢谢,小芭,还是我自己的问题,不接纳孩子,听了这么多课,知道了很多道理,依然没有运用起来。

小芭:不是,小芭这么问不是要你找自己的问题,而是真的在邀请你看一看对你来说困难在哪里。

孩子妈妈:没有困难,我能做到,看当时自己的状态,是我的状态不好,昨天不上学中午睡醒后也是闹,我就说你哭吧,等不哭了来找妈妈,给她递了几张纸巾,我就等着她过来找我,我的状态好而且有时间让她闹我就能做到。

小芭:当你对她说“你哭吧,等不哭了来找妈妈”,并且给她递了纸巾,然后等着她过来找你。她后来怎么样。

孩子妈妈:她哭了会,等基本平静了就过来找我,我抱着她,她说妈妈,我要看书,就陪她看了几页书,然后就穿上外套出门玩了。

小芭:嗯,她慢慢平静下来了。情绪从升起到最高点到回落,就是这样,无论孩子还是大人,我们的情绪过程都是这样的。如果你有的时候就是忍不住想发火,那就发吧。

孩子妈妈:谢谢小芭,看到你的那句「忍不住想发火,那就发吧」,我的眼泪此刻忍不住流下来了,我想做个好妈妈,但我又做不到。

小芭:你已经做得足够好了。

怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己(2)

在这里小芭想补充几句。

当我问这位妈妈「对孩子说“可以哭,你先哭,等你哭完了再跟妈妈说”,然后等着她哭完。」这个动作对你来说困难吗?难在哪里?如果她回复的是有困难,我会怎么回复她?

小芭逐渐发现,说「都是妈妈的问题」、「都是家长的问题」这样的话,并不能真的帮到谁,既不能使得妈妈做到,也不能真正帮助到孩子。

我们可以先不忙着给自己扣帽子,而是停一下,真的去看看自己为什么做不到,停下来,别急着攻击自己「我真不是个好妈妈」,先看看自己卡在哪一步了。

是一听见孩子哭着说话心头蹭地就冒火?

那么,再来看看自己心头冒火时可以怎么办。

小芭想到几种——

第一种:马上对孩子发火。

第二种:一屁股坐地上,地上凉就坐沙发上,坐下来之后看着孩子,还是生气还是想发火,那么就发。

第三种:坐下来之后,「马上要爆发」的感觉淡了一丢丢,能够对孩子说出「你哭着说话妈妈听不清楚,妈妈心里有点生气,妈妈也不知道为什么会生气。人可以生气,也可以哭,妈妈坐这儿生会儿气,你继续哭。」

第四种:孩子经常这样哭着说话,你经常很烦她这一点。孩子已经4岁了,有没有可能,在你们都平静的时候或者都开心的时候,跟她做一个约定:「你哭着说话的时候,好像有好多只蜜蜂一下子飞到妈妈耳朵旁边,妈妈有点生气,也有点不知道怎么办。咱们一起找一个方法。妈妈想着,能不能每次妈妈发火的时候,你拉一下妈妈的手指头,提醒一下妈妈并不是真的有蜜蜂来。」

如果小芭想到的这几种方法对你来说都没有用,那也没关系,你可以再想什么具体动作适合你。

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怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己(3)

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怎么不伤和气的叫醒妈妈?别急着攻击自己(4)

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