参苓白术散对脾胃虚弱有效吗：为什么参苓白术散吃了没用 脾虚之人必看

参苓白术散对脾胃虚弱有效吗：为什么参苓白术散吃了没用 脾虚之人必看我们来看归脾丸的组成其实没有好与不好，只有适合与不适合如果是舌头像下面这样虽然舌头胖大，有齿痕，也气虚懒洋洋，但是舌苔黄腻，舌质偏红，那说明体内还是有湿热的，那就会吃了容易上火，尤其是有些人还肝火偏旺的话。另外还有患者经常问我：米医生，归脾丸好还是参苓白术丸好？

舌体淡胖，有齿痕，舌苔白腻

那为什么有的人吃了感觉没用？上火？

再看一遍参苓白术丸的配方——人参，茯苓，麸炒白术，甘草，莲子，山药，炒白扁豆，麸炒薏苡仁，砂仁，桔梗。

虽然有炒白扁豆，麸炒薏苡仁渗湿，但是整个方子还是偏补的，有人参，有白术，有莲子，有山药

如果是舌头像下面这样

虽然舌头胖大，有齿痕，也气虚懒洋洋，但是舌苔黄腻，舌质偏红，那说明体内还是有湿热的，那就会吃了容易上火，尤其是有些人还肝火偏旺的话。

另外还有患者经常问我：米医生，归脾丸好还是参苓白术丸好？

其实没有好与不好，只有适合与不适合

我们来看归脾丸的组成

党参，茯苓，炒白术，炙甘草

炙黄芪

龙眼肉，当归，大枣

制远志，炒酸枣仁

木香

从某种程度上来说，归脾丸比参苓白术丸更补

除了四君子之外，归脾丸还有黄芪，还有龙眼肉，当归，大枣。。。。。。

那归脾丸适合什么人呢？

思虑过度，操心过度之人

不仅伤了气

而且耗伤太多心神 心血之人

也就是中医常说的心脾两虚之人

这类人的特征是

面色萎黄，发黄

容易受惊

有点事情

心脏容易咚咚咚乱跳（心慌心悸）

而且容易健忘

因为血少，血不养心了

可以用归脾丸的舌头

这种舌头往往没有什么血色的

为缺血少气之舌

事实上在门诊上

像上面干干净净舌苔

没有什么黄腻的

可以直接上归脾丸，参苓白术丸

用人参补的

并不多

因为湿这个东西

太容易和热纠缠在一起了

比如晚上吃了一点麻辣小龙虾 烧烤

比如晚上和老公吵了一架

憋着 一肚子火

我们都知道有一句话叫虚不受补

而我觉得

现在的人更多的都是湿不受补

人参黄芪一下子是补不进去的

很容易补出火来

往往都要先去祛湿

可以用温胆汤泡泡脚

泡出一点汗来

让湿随汗而出