武术拳法基本功教学：古武易筋动态教学

武术拳法基本功教学：古武易筋动态教学蝉蛹在变成完全的蝉虫之前，一定要进行一次漫长的蝉蜕，皮肉剥离之苦，假使它在蝉蜕之时选择了沉睡，那么，等待它的将不会是蝉鸣声声，而是腐烂。老鹰在飞上蓝天时，必定会经历一番淘汰，假使它在跌落悬崖之际，还不用力扇动翅膀，还想着要在巢穴里面坐等食物直接进嘴，那么，等待它的不会是翱翔天际，而是死亡。每天练一遍易筋经，可以让你健康，可以让你的未来更精彩！易筋经秘籍动态教学，附有具体练法！每天不需要多，只需要练习一招！一天一招，我们就是在追梦的路上

人都是有惰性的，尤其是在你练武的时候，你或多或少都会出现想要偷懒的情绪。

你会因为学不会新的招式，进而就想放弃学习武术；你也会因为想要耍抖音、玩微信，进而就想一直宅在家里。可是，不论是哪种理由，这种逃避式的行为全然是你的懒惰造成的。

古人云“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”学武要的就是冬练三九，夏练三伏的屹立和坚持！

如果在该努力的时候，你选择了懒惰，那么，你这一生，都会因为你一时的懒惰，失去健康，失去你本该有的精彩。

每天练一遍易筋经，可以让你健康，可以让你的未来更精彩！

易筋经秘籍动态教学，附有具体练法！

每天不需要多，只需要练习一招！一天一招，我们就是在追梦的路上

老鹰在飞上蓝天时，必定会经历一番淘汰，假使它在跌落悬崖之际，还不用力扇动翅膀，还想着要在巢穴里面坐等食物直接进嘴，那么，等待它的不会是翱翔天际，而是死亡。

蝉蛹在变成完全的蝉虫之前，一定要进行一次漫长的蝉蜕，皮肉剥离之苦，假使它在蝉蜕之时选择了沉睡，那么，等待它的将不会是蝉鸣声声，而是腐烂。

连动物都知道，只有勤奋才可以存活，懒惰可能会带来灭亡，那么，我们人呢？只有坚持勤奋才能努力走向武道巅峰！

懒惰并不可怕，可怕的是懒惰占据了你的思想。一个人，如果让自己更加健康的心都被懒惰侵蚀了，那么，他的灵魂，早就已经失去了存活的色彩。

那些比你好的人都还在不断努力着，而你，也不应该止步不前；那些比你健康的人都在努力健身、练习武术，而你呢，却在床上耗费着自己的青春和时光！

别想着世间有什么捷径可走，脚踏实地地一步一个脚印走下去才是硬本事。如果累了，你可以停下来休息一下，但是，休息好了，记得要把偷懒的心思给掐灭继续走下去！

人生只有那么长，别让懒惰占据了你全部的人生！努力向前看，止步不前的风景是很好，可是，身在远方的风景才会更加独特，耀眼！

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