女生过了22岁就开始老了：姑娘清醒点今年你就28了
女生过了22岁就开始老了：姑娘清醒点今年你就28了一事无成不能躺，我还年轻要努力！垂死病中惊坐起，惊觉自己要奔三。“醒醒吧，姑娘，今年你就28了！”啊！28了吗？要奔三了吗？还是一事无成吗？准备躺到退休吗？不，我不能！我要醒醒——
嗨，你来啦！我是从这篇文章开始更名的@喂醒醒o，想通过名字叫醒自己。爱文字、爱阅读，在这里与你分享生活感悟，记录心情点滴。
谁砸谁酸爽
或许是上天眷顾，想要及时敲醒我，才会让手机砸在我脸上，提醒我，从去年西安疫情开始封城的12月23号，到今时今日，我已经在家里床上躺了快俩月了！
躺过了疫情，躺过了春节，躺过了走亲戚，马上就要躺过寒假，手机对着脸这一砸，使我突然醒悟，眼看着要上班了，眼看着28了，我还能再躺下去吗？仿佛看到上天正指着鼻子告诉我——
“醒醒吧，姑娘，今年你就28了！”
啊！28了吗？要奔三了吗？还是一事无成吗？准备躺到退休吗？
不，我不能！我要醒醒——
垂死病中惊坐起，惊觉自己要奔三。
一事无成不能躺，我还年轻要努力！
一般，努力的第一件事就是要立下flag，我也不例外。于是，我赶紧在备忘录里，写下这些：
2022年，用心经营感情，用文字记录点滴生活；
坚持阅读，丰富自己，养成不依赖手机、电子设备的习惯；
减少不必要消费，定期储蓄，坚持记账，给自己足够安全感；
学习穿搭，养成淡妆出门的好习惯，拒绝邋遢。
写完后，心满意足地看着我的flag，却发现存在很大的问题——
怎么做算是用心经营感情呢？怎么做才是坚持阅读呢？读多少本、每天读多久呢？什么算是不必要消费、每月储蓄多少呢……我的这些小目标，写了又好像没写，我意识到，如果这样设定目标，到了年底八成要被自己打脸！于是，我重新写下：
到30岁时，我要过上想要的生活，我要——
1. 与晨先生感情顺利，生活幸福、知足；
2. 有属于自己的小家，还清房子余额；
3. 工作稳定，经营好自己的账号，坚持记录、输出；
4. 丰富自己，争取每日读书、写文，2022读书百本；
5. 锻炼身体，作息规律，远离失眠，控制体重45kg，
6. 护肤抗皱，状态年轻有活力；
7. 手机拿得起放得下，专注生活，get养生知识，先从刮痧开始。
8. 如果坚持实现了以上目标，再重新出发！重新设置！
为什么设置30岁呢？相比于“一年”来说，30岁更为具体，也让我更有方向，更有紧迫感。
我明白，行动比准备更重要，为了更好地朝着目标前行，我还需要明确怎么做，于是我列出了更为细致的思维导图。
到这一步，头脑中对于目标更有了方向感，也更多了份实现的坚定，但我知道，这还远远不够，一时的兴起冲动如果没有足够强大的驱动力与持之以恒的意志力，会很容易被自己的惰性战胜。因此，这些目标还需要细化到每月、每天，并及时总结、复盘，发现并解决问题，这样，才会有更大的把握与胜算，向着想要的方向靠拢。
通过这一系列操作，使我真正明白“人无远虑，必有近忧”这句话，当我有了足够清晰的人生目标，充实向前时，生活中的小烦恼、小忧虑，那都不是事儿！
或许，有人也曾同我一样，立下的flag总是被打脸，希望我的分享，对你有帮助，下面是我对如何正确设置目标的些许理解，愿2022，我们一同醒来！
01.Why 为什么要设置个人目标？
为了更好地生活？为了改变自己？为了人生有方向，不虚度时间……在心中寻找答案，内在的驱动力是关键，只有你自己想努力时，你距离成功才更近；
02.What 设置什么目标？
具体涉及哪些方面？结合自身情况，设置切实可行的，可以根据目标实现的难易程度递进，在实现的过程中感受一个一个目标实现的成就感与满足感，能够让我们更好的坚持下去；
03.When 设置时间限度
在什么时候实现，需要多长时间？给自己提要求、定期限，才能增加紧迫感，敦促自己前进；
04.How 设置目标后怎么去实现？
设置具体目标及可行性措施，即为了实现目标怎么做？行动比准备更重要。
其它补充：
- 细化目标，阶段性实现，每月、每天的小目标；
- 措施要有具体呈现，比如每月阅读20本书，就比每月多看书更有方向，每天读书1h，比每天都读书有方向；
- 定期复盘总结，发现解决问题；
- 找人同行，或者督促自己，一起走得更远不是吗？
- 最好在前一天晚上，明确第二天要完成的小目标，不至于第二天慌忙；
- 为自己加油打气，每实现一个小目标，奖励犒劳自己，时刻牢记自己才是最重要的！
欢迎你来，一起收获，共同成长，我是@喂醒醒o
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