桃胶雪燕皂角米羹美容养颜:鲜栗桃胶皂角羹
桃胶雪燕皂角米羹美容养颜:鲜栗桃胶皂角羹7、煮好的食材已经非常软糯了。6、加入冰糖,继续煮至冰糖融化。3、栗子煮熟去壳,掰成小块。4、皂角米、桃胶、雪燕去掉杂质,放入砂锅中,倒入适量纯净水,大火烧转小火,煮1小时。5、加入栗子和枸杞。
皂角米、桃胶、雪燕、都是最好的植物胶原蛋白,添加新鲜栗子、枸杞,最后用藕粉做出香甜稠糯的皂角羹,养颜护肤、养心安神、清肝明目,只长颜值不长膘!
By 蓝纹乳酪 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 桃胶 20g
- 皂角米 40g
- 雪燕 3g
- 栗子 6-8颗
- 冰糖 10g
- 枸杞 8g
- 藕粉 1袋
- 桂花 适量
做法步骤
1、准备好皂角米、桃胶、雪燕、栗子、藕粉、冰糖、枸杞。
2、皂角米、桃胶、雪燕用水浸泡一夜。
3、栗子煮熟去壳,掰成小块。
4、皂角米、桃胶、雪燕去掉杂质,放入砂锅中,倒入适量纯净水,大火烧转小火,煮1小时。
5、加入栗子和枸杞。
6、加入冰糖,继续煮至冰糖融化。
7、煮好的食材已经非常软糯了。
8、藕粉加适量纯净水调匀后,倒入砂锅中,边倒边搅拌,再次烧开后关火。
9、盛上一碗甜糯的皂角羹,撒上一些桂花即可享用!
10、鲜栗桃胶皂角羹
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