治愈鼻塞的小妙招(齐齐哈尔妙招君)
治愈鼻塞的小妙招(齐齐哈尔妙招君)
热压。在脸上敷一块热毛巾,手指按压鼻部位置,这可以缓解鼻窦充血。
使用加湿器。微量的湿气能缓解鼻部不适,室内空气中的湿度控制在40%最合适。加湿器要定期清洗,避免细菌滋生。
热蒸桉叶油。在煮沸的热水中,滴几滴桉叶油,然后把鼻子靠近容器,呼吸这种混合了桉叶油的蒸汽,也能有效缓解鼻塞。
用生理盐水滴鼻。可缓解鼻子的炎症反应,减轻鼻塞,妊娠期女性也能用。
冲洗鼻腔。目前市场上有各种洗鼻装置,能冲刷鼻窦,缓解鼻塞。
服用抗过敏药。过敏性鼻炎患者遵医嘱服用抗过敏药,也能缓解鼻塞。这类药物会引起嗜睡,服药后要避免驾车。
来源:青岛卫生监督、百度图片