骨头番茄养生汤的做法大全（双蔬牛骨汤炖）

骨头番茄养生汤的做法大全（双蔬牛骨汤炖）7、将土豆及胡萝卜去皮 切大块备用.6、焯洗好的牛骨再冲洗控水.3、选好解冻模式 再设定好食材的克重.4、在数分钟 这牛骨就完美解冻好了.5、锅里加水 将解冻好的牛骨下锅焯洗.

韩剧很流行 某一时间我也是十分的迷 迷里面的男主 迷里面的汤 迷里的主妇们的厨电餐具.不知道大家有没有注意到 所有的韩剧里 出现最多的不是牛骨汤就是烤牛肉之类的剧情.看剧看多了 也让我慢慢迷上了牛骨汤.也正是因为迷上 我也慢慢去了解了一些关于牛内的小知识.牛内富含钙质 可以强筋壮骨 特适合正在发育的儿童 当然了也极适合孕妈及容易骨质蔬松的老人. 韩剧对于我影响其实还有一款就是我迷上了麦饭石的锅.那锅真的是好神奇哦 这次咱国内大牌美的AH煲 它的内胆就是选用了麦饭石器材质.这在国内饭煲里还是 首屈一指.麦饭石是一种天然的硅酸盐矿物.属火山岩类，其主要矿物质是火山岩。麦饭石用水充分浸泡后，具有活水功效，使煮饭水接近矿泉水标准。所以用这么好的内胆煲 肯定可以做出味美又养人的美食来哦.先送上今天的这一款双蔬牛骨汤 朋友们喜欢的也可以参考一下哦.

By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 牛骨 500克
• 土豆 3个
• 胡萝卜 2个
• 芹菜 适量
• 细盐 1小匙

做法步骤

1、备好牛骨 胡萝卜 土豆.

2、牛骨是500克冷冻制品 可在AH煲里解冻.

3、选好解冻模式 再设定好食材的克重.

4、在数分钟 这牛骨就完美解冻好了.

5、锅里加水 将解冻好的牛骨下锅焯洗.

6、焯洗好的牛骨再冲洗控水.

7、将土豆及胡萝卜去皮 切大块备用.

8、将焯洗切好的食材入AH煲里 并加入清水.

9、选择煲汤模式 就静待靓汤出锅.

10、帅锅静静烹饪中.

11、在离靓汤制做完成前的一小时 AH煲就显时完工.

12、再备洗切好一份芹菜丁 这牛骨与芹菜的味儿是十分的搭的.

13、靓汤完成 鲜香有味.

14、再加入改刀好的芹菜粒.

15、再按个人口感添加细盐.

16、这AH煲的锅底是高大上的麦饭石 直接上桌也显的很高大上哦.

17、主要食材牛骨 可按个人喜好换成其它的排骨或是鸡块都可以煲出靓汤.

小贴士

牛骨在入锅煲制前 一定要先焯洗干净 这样子煲制出来的汤才会鲜美清爽又有味.

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