体验神食谱5天瘦10斤（没想到1天2杯它半月瘦15斤）

体验神食谱5天瘦10斤（没想到1天2杯它半月瘦15斤）山楂水，它可以帮助人体促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢，达到减肥功效。山楂中的苹果酸具有促进消化的功效，脂肪酶具有加速脂肪分解作用，因此有一定的瘦身效果。感兴趣的朋友可以亲手来试试哦！完全凉后食用味道更好。加入开水，水要没过山楂。拿出放入糖。糖的比例是2；1。.再放入微波炉煮5分钟。稍凉加入蜂蜜。

大学室友有位是山西的，在印象中北方的女生都应该是女汉子，但是这位室友却比我们这些南方女生还南方呢！她脸色红润，身材苗条，再看看我们自己那臃肿的身材，感到自愧不如啊。后来得知原来和她们家的特产有关，后来我们也纷纷效仿，按照她的方法食用，果然有效果，半个月脸色红润了许多，而且身上的赘肉也除去了许多，下面就介绍下她方法——山楂水。

材料：山楂 (适量)

酸甜 蒸 十分钟 简单难度

山楂洗净，用笔杆去掉核。

加入开水，水要没过山楂。

拿出放入糖。糖的比例是2；1。.

再放入微波炉煮5分钟。稍凉加入蜂蜜。

完全凉后食用味道更好。

山楂水，它可以帮助人体促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢，达到减肥功效。山楂中的苹果酸具有促进消化的功效，脂肪酶具有加速脂肪分解作用，因此有一定的瘦身效果。感兴趣的朋友可以亲手来试试哦！

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