分享一下我的整容史（据说她是她的整容模板）
分享一下我的整容史（据说她是她的整容模板）尤其是下面部的收紧，锋利感直线上升，确实在时尚圈认可度一下子就上来了。但不得不说这么一看，bella逐步变脸的思路和成果是稳且成功的。新bella vs 老bella新bella vs 网传整形模板布吕尼这过像的脸，也已经到了让部分人有不适感的程度了。
虽然经常听到“整容模板”这个说法...但这也太像了吧！
大人这两天刷到一个据说是bella整容模板的视频，诶看一眼迷糊。
看两眼感觉这亲缘关系比Gigi还真。
反正这撞脸程度，说是目标模板，我信了。
新bella vs 老bella
新bella vs 网传整形模板布吕尼
这过像的脸，也已经到了让部分人有不适感的程度了。
但不得不说这么一看，bella逐步变脸的思路和成果是稳且成功的。
尤其是下面部的收紧，锋利感直线上升，确实在时尚圈认可度一下子就上来了。
当然了，这种一反常态“逆生长”的下颌角收紧术，我们一般人不上镜也没有这个需求。
我们更害怕的是...
之前大人就刷到过一条消息说，下颌骨（腮骨）可以长到40岁？
40岁前吃的太好会让下颌骨继续发育？
评论里一大帮人嚷嚷着原来不是脸胖了，是下颌骨长大了。
甚至有人提问“为什么削骨了还发腮”（感觉是一位热心粉丝）。
那么下颌骨是疯了吗？为什么这么能长？年纪越大，脸越短宽是因为下颌骨吃的太好了吗？
今天我们就来解谜下颌骨，以及它在面部轮廓上起到了什么作用？
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面下部对轮廓的影响？
开始前先问同学们一个问题，为什么很多网红一上镜就没那么好看了？
五官还是那个五官，但总觉得哪里有点不对劲，很大一部分原因就是轮廓变了。
滤镜对轮廓的调整，其实比对五官的调整大多了，可以大刀阔斧的窄脸收下巴，但很多时候我们只在意眼睛够不够大。
轮廓感优越也是模特即使不追求多漂亮，拍出来的照片还是让人感到很舒服，且不乏美感的原因。
而面部对轮廓影响最大的莫过于面下部。
之前韩国整形真人秀的男嘉宾调整了面下部后，完全判若两人。
虽然鼻、眼也做了微调，但能看出来影响最大的还是下巴的改动。
这是因为面上部和面中部具有相对的稳定性，而面下部却是脸上最容易产生变化的位置。
很多童星小时候看起来可爱，长大后气质却截然不同，主要也是面下部的发育变化所致。
而被夸赞是等比例长大的明星，他们面下部的比例多和幼时的变化并不大。
可以说面下部是轮廓里最影响个人气质的部分。
而面下部的形态，骨相上主要由下颌骨和颏部决定；皮相上则受咀嚼肌群和颌下颏区的脂肪影响。
大致上说，下颌骨的长度、角度及软组织附着情况，影响了面长和面宽，以及面下部的流畅度；
颏部也就是嘴唇边缘到下巴边缘的位置。
它既对面下部的长、宽有一定影响，也与鼻部、唇部一起影响着侧脸的纵深。
今天我们先说说下颌骨是怎么影响面部轮廓的？
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下颌骨对面部的影响因素
# 决定面宽的下颌骨因素
一说起影响面宽，首先想到的肯定就是咬肌肥大啊。
这也的确是面宽很重要的一个因素，特别是青春期阶段，如果泡泡糖嚼多了可能就有这个问题。
但其实对于我们东方人来说，咬肌肥大并不是主因。更多的可能还是因为下颌角过度外翻。
图｜《下颌角肥大整形术的解剖学基础》
听起来有那么一点抽象，给大家放个图吧，这个感觉就像下颌角往外长了。
那该怎么判断下颌角有没有外翻过度，主要是根据下颌间宽。
说人话，就是两个下颌角之间的距离。
前段时期扬起下巴拍照，测面部折叠度那个活动，其实也能顺带看一下自己的下颌间宽。
下颌间宽的均值在9.5～11.5cm之间。
图｜《与下颌角肥大整形术相关的下颌骨测量》
以后没超过这个距离，都不好说自己脸宽了。
# 决定面长的下颌骨因素
大家可能没有想到的是，影响面下部长度的因素，也有咬肌的影子。
咬肌影响面长主要是通过改变下颌角的角度。
咬肌和翼内肌一道儿，里应外合，通过肌肉的收缩力拉拽着下颌骨。
咬肌的力量越强大，收紧下颌骨的力道就越大，下颌角的角度也就越小。
而下颌角的角度一旦缩小，下巴的高度就受到了限制。
给大家放张图示意一下，
能看出来下颌的角度越小（红色线），留给下巴向下长的空间就越小吧（黑色箭头）
说的直接点就是下颌角度小，下巴就会短。
理想的下颌角度应大于110度，若小于该度数则可能有面部短宽的问题。
图｜《下颌角测量与下颌角半盲视下改良截骨术》
除此之外，还要看下颌支的高度。
下颌支高度，也就是从耳根向下颌角的位置做垂线，长度在1-2厘米之间。过长过短，都可能引起面长问题。
一般来说，下颌骨发育在青春后期就大致稳定下来了。换句话说，我们脸部的长宽在17、18岁就差不多定型了。
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下颌骨能生长到40岁，是真的吗？
确实是真的，但也分不同情况。
下颌骨发展进入稳定期后到成人阶段，差不多17岁～25岁之间。
男性的下颌的增长度在3～6mm之间，而女性的增长度却小于1mm。
图｜《青春后期至成人期下颌骨的生长发育》
也就是说，虽然生长期会持续到40岁，但变化幅度不会太大了。
特别是女性，如果家庭成员里没有下颌持续生长的情况。
图｜《青春后期至成人期下颌骨的生长发育》
那么比起担心下颌骨继续生长的问题，不如反过来担心一下——下颌骨吸收的问题。
是的，随着年龄的增长，身体里的钙流失。
下颌骨的高度、长度都会缩短。表现到外在就是面下部变得更加短小，下颌边缘不清，而下颌角度增大。
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下颌骨衰老的表现
下颌骨衰老主要是由于骨密度的下降。
国外学者曾对下颌骨变化做过三年的跟踪研究，发现女性下颌骨骨密度每年下降1.5%，而男性则是每年下降0.9%。
图｜《全身骨密度和下颌骨骨密度5年变化的初步研究》
我国学者在跟踪调查了五年骨密度变化后，也验证了这一点。认定下颌骨骨密度的变化可以说是全身骨量下降在面部的表现。
图｜《全身骨密度和下颌骨骨密度5年变化的初步研究》
骨密度下降后不仅导致下颌骨体积缩小，也会影响下颌牙槽骨的骨密度降低，牙槽嵴高度降低，出现生理性萎缩。
图｜《下颌牙槽骨骨密度与牙槽嵴高度的随龄变化》
换句话说，我们认为随着年龄增长，下颌骨好像越长越宽，导致整个人发腮了，但事实可能正好相反。
是由于下颌骨骨量下降，逐渐缩小变短后，上面附着的肌肉及脂肪等软组织下垂，导致的面部看上去更加短宽。
图｜20岁和80岁的骨骼相比，下颌骨明显减小
这一点从皮肉层面也可以得到佐证。
SMAS筋膜层大家都熟了，是固定着脸部脂肪“钢筋铁网”。
但下颌两侧正是筋膜层最薄弱的区域，同时又是面部皮下脂肪最丰富的区域。相当于用最薄的网，吊住了最沉的货物。
图｜《面部脂肪美容整形外科学》
结果就是脂肪很容易从该区域突出，在颌部形成脂肪袋，使得面下部臃肿加宽。
图｜《面部脂肪美容整形外科学》
这也是为什么在我们二三十岁的时候，不一定会担心眼纹的问题，但多半会有法令纹或者下颌线不清晰的困扰。
因为面下部可以说是面部衰老最明显的地方。
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如何减缓面下部衰老？
# 日常养护
减缓面下部日渐短小变宽，也要从增加骨密度和提升软组织两方面入手。
预防下颌骨衰老，首要注意的就是补钙。
社畜的续命饮咖啡和碳酸饮料，本身就是流失钙的一把好手。
前阵子上海白领体检异常率99%的热搜，排名前三的问题就有骨质疏松。
成人每天的钙建议摄入量在800mg，购买时最好注意是维D 钙，才能帮助钙真正的吸收。
肠胃不好的同学可以尝试有机酸钙。
除此之外，也要注意保护好牙齿。
牙齿缺损后要及时补上，避免牙槽骨出现萎缩，进而造成颌骨退缩。
图｜《面部骨骼的衰老》
而对于筋膜层的弹力日渐下降，导致的面部脂肪松垮下垂，属于人衰老的不可抗力。
我们日常能做的也只有注意不要暴瘦或者突然增肥，来考验筋膜层的弹力。
使用家用的双极射频仪对面部来做一个日常提拉，长期坚持使用也能起到一定的效果。
图｜《医用射频皮肤美容与治疗专家共识》
至于已经出现的下面部松垮，就只能借助医美的手段了。
# 医美手段
大家能数得上号的热玛吉、超声炮抗衰项目，都能对缓解面下部衰老起到相当不错的效果。
有同学可能分不清之间的区别，大人简单的从适应症上区分一下——
松为主，皮肤松弛明显
如果只是下面部出现松弛和脂肪堆积，那么比较适合热玛吉。
热玛吉的单极射频，可以对真皮层进行深层加热，使得胶原纤维收缩，达到明显紧致的效果。
由于作用的皮肤层次足够深，对于浅筋膜层的提拉也有一定效果。
垮为主，法令纹、木偶纹、口角纹明显
如果下面部出现明显的垮塌，有了清晰的静态纹路，法令纹、口角纹等等。那就比较适合超声炮了。
超声炮能够将热量作用于深筋膜层，使筋膜层遇热收缩，将下垂的软组织进行复位提拉，对面部的提升效果更明显。
最后，给今天的文章来个一句话总结：
下颌骨基本不会疯长，但要注意下颌骨上的软组织松弛垮塌。
该吃吃该喝喝，脂肪的问题就不要苛责骨头了。
