心肺复苏正确步骤和注意事项（不知道的看这里）

心肺复苏正确步骤和注意事项（不知道的看这里）调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压等为社区居民讲解为让更多居民群众掌握基本急救知识近日，漕湖人民医院联合盛北社区开展心肺复苏急救知识讲座

生活里

经常看到如下新闻

某某突发疾病，幸遇

某某最美护士/医生/路人/小姐姐/小哥哥急救

为让更多居民群众掌握基本急救知识

近日，漕湖人民医院联合盛北社区

开展心肺复苏急救知识讲座

为社区居民讲解

调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压等

急救法的标准操作位置、手法、具体按压深度和频率

区红十字会救护师资成员、漕湖人民医院内科全东杰医师为居民讲解心肺复苏术

心肺复苏术

1、判断意识：如遇有人倒下不动，首先要判断此人是否还有意识。正确方法：轻拍重喊。一边轻拍其双肩，一边在耳边呼叫。

2、呼救求援：大声呼救并打120电话，注意千万不要先挂电话；

3、调整体位：在进行心肺复苏前，将被救者调整到去枕面朝上仰卧的姿势，且四肢不能屈曲。

4、胸外按压：胸外按压的位置是在两乳头连线中点处，双手十指相扣，掌根重叠，双手同时按压，手臂与被救者胸部要垂直，以100~120次/分钟的频率，按压深度为5~6cm，先按压30次。

5、打开气道：施救者应用一手放在伤者前额，用小鱼际把额头用力向后推，另一只手食指中指抵住下颌骨处，双手同时用力，让其下颌角与耳垂的连线与地面垂直。

6、人工呼吸：施救者在人工呼吸时，一定要嘴巴完全包住被救者的嘴巴，然后捏住被救者的鼻翼，吹一秒钟，接着嘴巴放开，松开鼻翼，再进行下一次，确保通气时可见胸廓起伏。

7、进行5次循环后检查呼吸、脉搏，时间不超过10秒钟。

讲座通过解释院内和院外心脏骤停“生存链”，强调4~6分钟内给予有效的心肺复苏才是抢救的“黄金时间”，超过10分钟，脑死亡已成定局，所以在遇到突发情况时，掌握一些必要的救护知识犹为重要。

美美姐呼吁我们每个人都应学习自救互救知识，在情况紧急时，早一分钟正确有效的救护，或许可以挽救他人的生命。

漕湖人民医院供稿