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拳手正架好还是反架好(入门教学左右势拳手常用姿势详解)

拳手正架好还是反架好(入门教学左右势拳手常用姿势详解)注意:同右势拳手,唯方向相反。左手应当略微向前伸出,准备出拳,同时,右手放在靠近面颊处,准备防御对手的击打;收紧下颌,眼睛看着对手,肩部放松略微向前蜷缩,以略微侧身的姿势对着对手。 (见图40、图40侧面)左势拳手 left-hander(southpaw)

大部分运动员都是右势拳手,轻手(左手)会放在前面,而重手(右手)则会放在额下,这样重手会有更大的挥拳半径,可以更好的KO对手。也有一部分是左势拳手,下面来为大家分享一下左、右势拳手的常用姿势。

右势拳手 right-hander

  • 两脚分开与胯同宽,左脚向前迈进步,右脚跟微抬起,膝关节微弯曲,重心保持存两腿之间;

  • 肘关节弯曲升贴近两肋,拳头与面颊平行,拳心向内。

  • 左手应当略微向前伸出,准备出拳,同时,右手放在靠近面颊处,准备防御对手的击打;

  • 收紧下颌,眼睛看着对手,肩部放松略微向前蜷缩,以略微侧身的姿势对着对手。 (见图40、图40侧面)

拳手正架好还是反架好(入门教学左右势拳手常用姿势详解)(1)

左势拳手 left-hander(southpaw)

同右势拳手,唯方向相反。

注意:

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