试管怀孕为什么会便秘（大龄试管妈妈的各种招数大比拼）
试管怀孕为什么会便秘（大龄试管妈妈的各种招数大比拼）没怀孕前，也一直喝蜂蜜水来着，效果时好时坏了，但怀孕后就没再用了，主要是各种号称的纯蜂蜜也不知道到底纯不纯，而且有的还有激素，正常人少量喝点没事，但孕妇天天喝，实在是不敢冒那个险，医生建议不用，我只喝了几天，也没再用了。三、 蜂蜜水 推荐指数：三星刚查出怀孕时，又一次五天没有大便时用过一次，挤进去不到五分钟肚子就疼得不行了，感觉肚子拧在一起，当时吓坏了，生怕影响宫缩，幸好有惊无险，又过了几分钟就拉出来了，但效果也是微乎其微的，因为它只能拉出肛门处的一点点大便，干的在里面的还是拉不出来，而且特别难受，对子宫也有一定影响，建议孕晚期临近生产时可以用用，但孕早期就不要用了。二、 冰牛奶 推荐指数：二星这个是听朋友推荐的，说是早起喝一大杯冰牛奶，效果杠杠的，我试了试，效果的确还行，但是早起一大杯冰牛奶，还是挺伤身的，加上后来天气越来越冷，一大杯冰牛奶越来越难以下咽，坚持了十来天后，放弃了。要是夏天
大龄、试管、二胎，这几个词放在一起，注定了我的孕期会比一般人更为艰难，更为艰难的是，我是一个习惯性便秘的人，没怀孩子的时候，三四天一次大便是家常便饭，每天早上蹲半个小时的厕所，却经常一无所获。医生说我属于热性体质，这么多年来，中药西药都调理过了，可是，并没有什么用啊，体质是怎么调也无法改变的。
后来就忙着要孩子的事，便秘暂时放在一边，在35岁高龄，经历了好几次移植失败，才好不容易试管怀上孩子。记得刚移植的时候，回家就躺在床上，连吃饭也是在床上搞定，一天没有任何运动，本来就便秘的我，这下更是变本加厉，更加要命的是，坐马桶上也不敢使劲用力，一起移植的姐妹们说，使劲拉大便，腹压太大不利于胚胎着床，这对于我这种便秘的人真是一种煎熬啊，用力都拉不出来，不用力更是没辙，到了第六天，实在受不了，用一个一次性的指套，慢慢抠出来了，那感觉简直就是酸爽得不行啊。
移植十四天的时候查血，总算是怀了，激动得不行，但短暂的激动过后，与孕期便秘作战的十个月也正式开始了。医生说，由于怀孕后激素的影响，加上不断增大的子宫压迫胃肠道，比正常人更容易便秘。对于我这种习惯性便秘的人来说，对抗孕期便秘更是要用上十八般武艺，孕期用了不少对抗便秘的方法，有不推荐的，有还行的，也有强力推荐的，在此写下来，供大家参考。
一、 开塞露 推荐指数：一星
刚查出怀孕时，又一次五天没有大便时用过一次，挤进去不到五分钟肚子就疼得不行了，感觉肚子拧在一起，当时吓坏了，生怕影响宫缩，幸好有惊无险，又过了几分钟就拉出来了，但效果也是微乎其微的，因为它只能拉出肛门处的一点点大便，干的在里面的还是拉不出来，而且特别难受，对子宫也有一定影响，建议孕晚期临近生产时可以用用，但孕早期就不要用了。
二、 冰牛奶 推荐指数：二星
这个是听朋友推荐的，说是早起喝一大杯冰牛奶，效果杠杠的，我试了试，效果的确还行，但是早起一大杯冰牛奶，还是挺伤身的，加上后来天气越来越冷，一大杯冰牛奶越来越难以下咽，坚持了十来天后，放弃了。要是夏天可能可以坚持，但其他季节就很难了，加上喝了容易拉肚子，不用也罢。
三、 蜂蜜水 推荐指数：三星
没怀孕前，也一直喝蜂蜜水来着，效果时好时坏了，但怀孕后就没再用了，主要是各种号称的纯蜂蜜也不知道到底纯不纯，而且有的还有激素，正常人少量喝点没事，但孕妇天天喝，实在是不敢冒那个险，医生建议不用，我只喝了几天，也没再用了。
四、 百香果 推荐指数：三星
很多人都知道百香果能治便秘，还包括猕猴桃等含有籽的水果，因为吃进肚子里后，这些籽会通过肠道，能刺激肠道蠕动，增加大便容量，起到通便效果。我试了一次，实在咽不下去，口感太差，喜欢这个味道的可以尝试，但我对这个实在是爱不起来，所以也只用了一次。
五、 西柚汁 推荐指数：四星
西柚是那种像柚子，个头却和橙子差不多大的水果，去水果店买的，回来榨成汁喝，一天两杯，味道不太好，有一点酸，还有一点苦，但它的通便作用还是不错的，但是，挺麻烦的，而且水果店不是每个季节都有卖的。
六、 菊粉 推荐指数：五星
这也是一个朋友介绍，当然也不太相信，就这么一包小小的粉末，冲出来也就一杯酸酸甜甜的水，跟饮料似的，还有点涩，就能通便？哪里知道，喝的时候也没啥感觉，过了几个小时，就觉得肚子咕咕直叫，屁不停地放，孕期常见的肚子胀的感觉完全没有了，肚子很轻松，跟没怀孩子似的。于是，我坚持喝，一周以后，不但每天肚子都很轻松，而且每天早上固定一次大便，竟然像婴儿的大便那样是那种黄黄的软软的大便，这在我是从来没有过的。
我了解到，菊粉是一种从菊芋，也就是俗称的洋姜中提取出的植物多糖，去除了蛋白质、胶质、精纤维和矿物质，很安全，其次，它是一种天然的水溶性膳食纤维，在胃中几乎不被吸收，而是直接进入小肠，调节肠道菌群，刺激肠道蠕动，发送胃肠功能。
总之，在经过了各种尝试之后，从孕四个月开始，我就开始用菊粉，一直到生产，再也没有出现过便秘的情况，每天的肠胃都感觉很轻松，现在孩子都半岁了，我还一直坚持用菊粉，困扰我几十年的便秘竟然神奇地好了，生产后身材恢复得也很快。
当然了，仁者见仁，智者见智，每个人的体质不一样，到底哪一种适合你呢？也需要试了才知道。我的几种解决孕期便秘的方法，仅供大家参考。
