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甲状腺结节饮食三大禁忌是(甲状腺结节患者的饮食)

甲状腺结节饮食三大禁忌是(甲状腺结节患者的饮食)  1、建议少吃或不吃油炸、烧烤、油煎。  三、忌油腻的食物  二、忌辛辣刺激的食物  1、不建议吃辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等各种食品及调味!  2、很多人都爱吃火锅、冒菜、香辣虾等,但过多地摄入这类辛辣刺激的食物,只会对甲状腺造成刺激,很可能会导致结节变得越来越大,所以,想要让结节缩小或消失,建议少吃这些食物,饮食以清淡点为好。

  一、忌1黄、2绿

  1、黄豆中含较高的碘元素与激素,会加重甲状腺病情,所以建议少吃或不吃黄豆。

  2、海带也是甲状腺结节的根源,劝大家管住嘴为好,有助保护甲状腺的健康。

  3、甘蓝含有硫胺素,对甲状腺结节患者来说,很容易诱发甲状腺结节肿大,加重病情

甲状腺结节饮食三大禁忌是(甲状腺结节患者的饮食)(1)

  二、忌辛辣刺激的食物

  1、不建议吃辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等各种食品及调味!

  2、很多人都爱吃火锅、冒菜、香辣虾等,但过多地摄入这类辛辣刺激的食物,只会对甲状腺造成刺激,很可能会导致结节变得越来越大,所以,想要让结节缩小或消失,建议少吃这些食物,饮食以清淡点为好。

甲状腺结节饮食三大禁忌是(甲状腺结节患者的饮食)(2)

  三、忌油腻的食物

  1、建议少吃或不吃油炸、烧烤、油煎。

  2、像烤面筋、烤肉、红烧肉等这类的食物都是甲状腺结节患者不可以吃的。

  四、忌发物

  羊肉、甲鱼汤、人参汤、猪蹄以及鹅肉等不建议吃。

甲状腺结节饮食三大禁忌是(甲状腺结节患者的饮食)(3)

  五、忌含碘的食物

  海带,紫菜,虾皮,龙虾,鱼肉,蛤干,干贝,淡菜,海参,海蜇等含碘量很高,甲状腺结节患者少吃或不吃。尤其不要短时间内摄入大量碘,不然易诱发甲状腺功能亢进,对患者的病情很不利!

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