可乐和咖啡孕妇能喝吗（孕期能喝可乐茶）
可乐和咖啡孕妇能喝吗（孕期能喝可乐茶）流产目前，没有研究可以直接证明人体过量摄入咖啡因会直接导致胚胎畸形，但是，在动物的实验上有相关证据。给孕期的动物注入咖啡因，比不注入的动物更可能产下畸形的后代、早产和产下体重过低的后代胎儿（3）在孕期内摄入是相对安全的。可乐、含有咖啡因的茶、咖啡等就属于第二种。在瘾头上来的时候，可以适当摄入，但是要注意摄入的量。胚胎畸形
可乐、茶和咖啡等饮料，都是含有咖啡因的饮品。这些饮品味道佳、给大家带来很多快乐。有时候，准妈妈可能特别想喝一喝它们。准妈妈平日吃喝就很控制，这想喝的劲头一上来，就控制不了了。那么，准妈妈可以喝这些饮料吗？
可以的，当我们在谈论孕妇的饮食注意事项时，可以分成三种：
（1）孕期绝对不能碰的，比如酒
（2）孕期可以适当摄入的，但是要严格控制摄入的分量
（3）在孕期内摄入是相对安全的。
可乐、含有咖啡因的茶、咖啡等就属于第二种。在瘾头上来的时候，可以适当摄入，但是要注意摄入的量。
胚胎畸形
目前，没有研究可以直接证明人体过量摄入咖啡因会直接导致胚胎畸形，但是，在动物的实验上有相关证据。给孕期的动物注入咖啡因，比不注入的动物更可能产下畸形的后代、早产和产下体重过低的后代胎儿
流产
美国有两个研究发现，把每天摄入200mg以上咖啡因的准妈妈与不摄入咖啡因的准妈妈做对比，摄入咖啡因的准妈妈流产的概率比不摄入的准妈妈大一倍。
虽然另外也有研究发现，每天摄入咖啡因在200-350mg的准妈妈也是安全的，并不会提高流产概率。但是，鉴于流产对于准妈妈身体和心理的伤害，还是控制在200mg比较安全。
一杯中杯354ml的星巴克煮咖啡
浓缩咖啡饮料，包括拿铁、卡布奇诺等，1 shot咖啡因含量约75mg
可乐：32mg，所以摄入的上限是6罐，相对来说，可乐中的含糖量之高更应该注意
红茶：40ml 乌龙：30ml 绿茶：20ml（平均值） 所以喝一杯茶是没问题的（奶茶亦然）；普洱茶含量极低，花果茶完全没有问题
红牛：100ml，类似的提神饮料也含有咖啡因
咖啡味的雪糕、巧克力、零食榜等，或多或少都含有一点咖啡因，适量地吃是没问题的。
如果不放心，可以在摄入含有咖啡因的食物饮料时，看一下说明、或者上网查一下具体的咖啡因含量。
有些准妈妈在平日就有喝咖啡、茶等习惯，不喝了很不适应，对于这些准妈妈，可以严格地控制摄入的量，改用低咖啡因等产品。而对于平日就没有喝这些饮品习惯的妈妈，就不必特别摄入了，而心血来潮想喝一喝，也是可以的。毕竟，孕期的心情最重要呀。
