生娃后第一时间做这4件事（生完娃的第一年）

生娃后第一时间做这4件事（生完娃的第一年）睡个好觉可是，生完小孩，尤其是第一年，潇洒的妈妈不能再潇洒了，就连离家短短几个小时，心里也会惦念宝宝有没有吃奶，无时不刻的想飞奔到宝宝身边，更别提出远门的事了。没有小孩前，火锅、烧烤、麻辣拌，卤肉、熏肉、涮辣串，妈妈们想吃就吃。真叫一个痛快。但是生完孩子后，尤其在第一年，就算再馋，这些食物你也不能碰，因为妈妈们担负的不仅仅是自己，还要喂给宝宝奶水，清淡的食物才是宝宝健康口粮的保障，吃什么对宝宝好，妈妈就吃什么，不管爱不爱吃。就是不能放肆吃了。说走就走的旅行没有孩子时，宝妈的日子多潇洒，公司年假，会上三五个“驴友”背上包裹，说走就走，出去旅行，什么坏心情都淹没在好山好水里了。条件好点的出个国，背回点化妆品什么的，真洒脱，好开心。顺便还能赚点小钱。

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

怀孕对于每个女人来人来说，都是一件值得高兴的事儿。经过了漫长的等待，整个孕期生活都是小心翼翼的。很多宝妈都认为自己“卸货”之后就大功告成了，但其实，这只是万里长城的第一步。很多宝妈表示，其实生娃没那么难，生完娃第一年才是最难的。

生娃第一年，哪些事情是可望不可及的

放肆的吃

没有小孩前，火锅、烧烤、麻辣拌，卤肉、熏肉、涮辣串，妈妈们想吃就吃。真叫一个痛快。但是生完孩子后，尤其在第一年，就算再馋，这些食物你也不能碰，因为妈妈们担负的不仅仅是自己，还要喂给宝宝奶水，清淡的食物才是宝宝健康口粮的保障，吃什么对宝宝好，妈妈就吃什么，不管爱不爱吃。就是不能放肆吃了。

说走就走的旅行

没有孩子时，宝妈的日子多潇洒，公司年假，会上三五个“驴友”背上包裹，说走就走，出去旅行，什么坏心情都淹没在好山好水里了。条件好点的出个国，背回点化妆品什么的，真洒脱，好开心。顺便还能赚点小钱。

可是，生完小孩，尤其是第一年，潇洒的妈妈不能再潇洒了，就连离家短短几个小时，心里也会惦念宝宝有没有吃奶，无时不刻的想飞奔到宝宝身边，更别提出远门的事了。

睡个好觉

没生孩子之前，宝妈如果不玩游戏，不看电视剧，敷上面膜，可以舒舒服服睡个美容觉。

生完孩子第一年，别说游戏电视剧了，可以毫不夸张的说，每个妈妈的全部生活就是宝宝。

每天凌晨三四点，别人还在香香的睡眠，妈妈就得起来，睁大眼睛，给宝宝换尿布。宝宝饿不饿，渴不渴，需不需要喂奶。之后把宝宝哄睡了，自己也不困了。即便是再睡个回笼觉，当妈的也不敢睡沉，宝宝稍微有点动静，当妈的一定是第一个醒的，还要去看宝宝是不是尿了，饿不饿，渴不渴，需不需要喂奶……

看来，生完宝宝的第一年，妈妈的命里缺觉啊。

变成美女人

有句话讲“世上没有丑女人，只有懒女人。”

爱美是女人的天性。试问哪个女人不爱美？

但是那是在没有孩子之前！宝妈出门第一件事，就是护肤、化妆！花费一个小时让自己变美，是件多平常又伟大的事情！看着镜子中美美的自己，宝妈就很开心。只要自己开心就好嘛。

可是，有了孩子后，尤其是第一年，时间都是从手指头缝里挤出来的，别说花一个小时护肤化妆了，能有时间喷一喷化妆水就不错了，做头发的事情，基本没想，青春貌美的女人，在生完孩子第一年，终究逃不开变成黄脸婆的宿命。心好痛！但是看着宝宝健康的小脸，才是妈妈的幸福。痛并快乐着。

带娃第一年都有哪些难以忍受的？宝妈们的现身说法

宝妈***aner：我月底卸货最大的梦想就是……出月子以后我要去吃一餐海鲜大餐……然后养好身体要去拔牙，已经疼几个月了

宝妈***23：我的愿望，吃顿没人打搅的饭，睡个没人打搅的觉，最好在好好洗宝妈***戯：我**还能在家上班。一个人带孩子，做饭做家务上班不睡觉，估计哪天就暴毙了。

宝妈***5：生了娃以后，老公就是婆婆的儿子，跟我没什么关系，我就是比保姆还廉价的保姆。婆婆不管，别指望晚年我伺候她！

带娃的小窍门，让宝妈能更轻松一些

让宝宝安静些

爱哭的娃一般都是父母惯的，小宝宝不懂事不会讲话，要靠条件反射判断事物。家长一定哭就过来哄，势必会造成一种条件反射。把这件事反过来，如果孩子不是饿了，尿了，毫无理由的大哭，孩子哭就放下，不哭再抱起来。如果孩子没理由大哭求抱抱，等10分钟后，再抱起来。一定要忍住。让宝宝明白，哭是叫不来爸爸妈妈的。

让宝宝自己入睡

研究表明，快乐的宝宝会睡在床上“唱歌”，当然唱的也是婴儿这种咿咿呀呀只有他们自己才懂的歌！

宝宝大部分时光都在他的小床上度过，小床并不会动的，宝妈抱起宝宝时请不要摇晃，更不要来回走，轻轻把宝宝放在床上，让他自己睡。不要剥夺宝宝躺在床上享受快乐的好时光。

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。