苏炳添官宣（苏炳添又上热搜）

苏炳添官宣（苏炳添又上热搜）01 运动，是快节奏生活的缓冲区而在我们的生活中，也有越来越多的人喜欢上了体育，喜欢上了运动。就在前几天，“百米飞人”苏炳添在微博晒照，只见他累趴在跑道上，并配文：“体育生懂的，我们吃得都是一种‘苦’，坚持就是胜利！今天我赢了，你们加油！”只有经历痛苦，才能收获进步。这种“不畏艰难，勇往直前”的精神，大概就是体育精神的一种体现吧。

随着冬奥会和残奥会的落幕，体育精神再一次在2022年的春天绽放出夺目的光彩。

我们一次次欢呼，不只为夺冠时刻，也为每一个在赛场上拼搏的运动员。

我们一次次呐喊，不只被竞技的激情所感染，也被体育精神所震撼。

到底什么是体育精神？

就在前几天，“百米飞人”苏炳添在微博晒照，只见他累趴在跑道上，并配文：“体育生懂的，我们吃得都是一种‘苦’，坚持就是胜利！今天我赢了，你们加油！”

只有经历痛苦，才能收获进步。

这种“不畏艰难，勇往直前”的精神，大概就是体育精神的一种体现吧。

而在我们的生活中，也有越来越多的人喜欢上了体育，喜欢上了运动。

01 运动，是快节奏生活的缓冲区

在互联网快速发展的今天，各种软件、短视频、游戏、无营养的娱乐节目层出不穷，这些令人沉迷的诱惑太多，一点点消磨着人们的意志，“亚健康”也随之成为一种常态。

这使得越来越多的人，意识到运动的重要性。

适当运动，不仅有利于锻炼我们的身体，更有利于我们培养积极乐观的人生态度。

不难发现，那些经常运动的人，不仅有好的体态，更有好的心态，好的精神面貌，对生活永远充满希望。

这便是运动精神给生活带来的改变。

听过这样一句话：

“当受到别人的责难时，亦或觉得委屈时，人总是比平日跑得更远一些。”

跑步，能消耗掉负面情绪，带来更强大的心态。

02 体育和教育密不可分

既然，运动是我们生活中必不可少的一个缓冲区，那么学会“如何运动”，应该从教育时代就抓起。

上世纪90年代，在国外，一群特立独行的中学体育教师开展了一场“教育实验”，叫做“零时体育计划”（Zero Hours PE），即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动。

研究表明，运动可以让“多巴胺”、“血清素”和“正肾上腺素”等产生，促进其大脑功能整合，用最自然的方式去提升体能与学习效果。

运动，不仅仅锻炼了身体，也帮助我们平衡身心压力以及安抚焦虑心情。

作为国民政府首届全国运动会（1910年）总裁判和中国奥委会（1931年）创始人，南开学校校长张伯苓先生曾言，不懂体育者，不可以当校长。体育不仅是一项体能训练。

体育发达，非身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者宜有健全身体，道德高者宜有健全身体。

03 属于正保的体育元年

2022年，专注职业教育与服务的正保远程教育开启了属于正保的体育元年。

先是在2月18日，正保教育跑步俱乐部签约仪式在云南省昆明市圆满举行。后在正保成立二十二周年之际，正式组建正保教育跑步俱乐部大众跑团 “正保跑团”，带更多人参与跑步运动，为全民健身、大众健康贡献力量。

正保远程教育董事长、CEO朱正东指出，正保参与体育事业的决心是坚定且长远的，今后将全力支持俱乐部的发展，进一步改善训练条件与后勤保障，助力运动员提高自身实力，取得优异成绩。谈及“正保跑团”，朱正东也呼吁大家“为了健康，为了快乐，跑起来！”

运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。

川流不息，生命不止。

让我们一起尝一尝体育的“苦”，收获一份实现自我的“甜”~