怎样测排卵基础体温（基础体温测排卵准确吗）

怎样测排卵基础体温（基础体温测排卵准确吗）教你看懂基础体温表5、需要测3个周期2、每天清晨起床后测量，时间要固定，偏差不要超过一个小时。3、测体温是测得你没有任何活动的静止体温，记住情绪兴奋也会影响温度的准确性。4、身体不舒服不测体温

小雯结婚5年了，公婆一直在催他们要个孩子，给他们老赵家传宗接代。不是小两口不够努力，只是小雯的肚子始终不见起色。

小雯说自己也经常用基础体温表来判断自己的排卵期，在排卵期多和丈夫同房，可是效果并不明显。不过妖精妈妈不懂这种像股票一样的走势图，股票有升有降，基础体温也会有高有低，很难掌握。

基础体温不准，有可能是你测量方法不对

1、买一支专门测基础体温的温度计，每天测舌下温度，3分钟就可以记录。

2、每天清晨起床后测量，时间要固定，偏差不要超过一个小时。

3、测体温是测得你没有任何活动的静止体温，记住情绪兴奋也会影响温度的准确性。

4、身体不舒服不测体温

5、需要测3个周期

教你看懂基础体温表

1、低温期一般会持续14天左右。

2、从第15天到26天属于高温期。

3、女性排卵后基础体体温上升0.3度，温度一般高于36.8度

影响怀孕的4个原因

1、不排卵

体温没有高温期和低温期，基本没有变化，这说明可能没有排卵。女人排卵后，黄体素会让体温升高。

2、卵泡时间太久

一般女人来月经的第一天开始进入低温期，如果你测得低温期超过了14天，说明可能存在一些卵巢疾病，引起排卵障碍。

3、高温期太短

高温期也称为黄体期，如果高温期太短，说明黄体功能翟爱，无法让受精卵正常着床，甚至怀孕后流产。

4、高温期体温低

高温期如果体温没有超过36.7°，也是备孕期难以怀孕的原因。就像孵小鸡，虽说提升了温度，但是没有达到孵化条件，也不会孵出小鸡的。

怀孕

如果你测试基础体温的时候，发现自己的高温期超过16天，建议买一个试纸测试一下，估计你好孕来了。