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科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)面对防守者首先垫步双手接球虚晃转身 进入教学

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(1)

虚晃和转身是两个非常重要的技术动作

一个逼真的晃动,一个漂亮的转身

往往能够起到四两拨千斤的效果

今天技巧君就教大家如何使用

虚晃转身

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(2)

进入教学

首先垫步双手接球

面对防守者

身体重心放低

做一个半转身

以右脚为轴心脚

然后双手持球往转身方向佯装进攻

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(3)

然后再往反方向转身

衔接一个投篮虚晃

晃开防守者

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(4)

一次运球过掉防守者

左脚先动,轴心脚再跟上来

不能轴心脚先落地,不然就走步了

然后直接跳投出手

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(5)

完整动作

科比出神入化的投篮虚晃上下步(科比招牌动作半转身虚晃投篮)(6)

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