抑郁症画的画有什么特点（这个曾抑郁的女孩却用她的画治愈了大家）

抑郁症画的画有什么特点（这个曾抑郁的女孩却用她的画治愈了大家）后来，寂地开始与母亲在一起，母亲对她爱好的全力支持和生活上无微不至的关怀，让寂地的世界再次明亮起来。可是就在寂地刚有了名气，有了积蓄准备孝敬母亲时，母亲却离开了她。寂地很小的时候父母就离异了，她最初跟着父亲一起生活，但是父亲既不支持她所热爱的绘画，也没有给她应有的爱。在父亲看来，不把学习成绩先搞好，沉迷于画画简直就是在做不正经的事，寂地说：“那时的我从未抬起过头，活脱脱像一只丑小鸭。”母亲即因车祸去世寂地本名祖雅乐，起名寂地是因为三毛的一篇文章，也为了告诉自己“不管这个世界怎么繁华我都要有一颗宁静的心。”寂地笑说自己十分“精分”，有时可以画些搞笑的，有时可以画些清新温暖的，有时画风又很哥特黑暗风格，以至于有读者以为她是一个团队在工作，“其实只有我一个人，我的‘团队’就是再加我的丈夫，他身兼我的助理和编辑。”寂地的命运也是十分极端 ，一方面是令人羡慕的年少成名，但兴奋劲儿还没过去，最爱的母亲

寂地，一个听着有些沧桑落寞的名字，其本人却是一位眼睛闪亮的80后女孩，曾因失母之痛而抑郁的她，十几年来以温馨的绘画努力疗愈自己，同时也治愈了众多读者。

寂地的新作《寂地手账·开心生活》最近由新经典推出，寂地和身兼其助理的丈夫背着登山包，坐着高铁，从大理出发，开始了全国的宣传之路。11月9日晚，寂地来到了北京西西弗蓝色港湾店。

创作《开心生活》前，寂地其实并不开心，但她仍努力制作了这本治愈系手账，她说：“我在心里修筑起对抗黑暗的围墙，却也任由它落满温柔的星光。”

成名作出版没多久

母亲即因车祸去世

寂地本名祖雅乐，起名寂地是因为三毛的一篇文章，也为了告诉自己“不管这个世界怎么繁华我都要有一颗宁静的心。”寂地笑说自己十分“精分”，有时可以画些搞笑的，有时可以画些清新温暖的，有时画风又很哥特黑暗风格，以至于有读者以为她是一个团队在工作，“其实只有我一个人，我的‘团队’就是再加我的丈夫，他身兼我的助理和编辑。”

寂地的命运也是十分极端 ，一方面是令人羡慕的年少成名，但兴奋劲儿还没过去，最爱的母亲却突然离世。2004年，读大一的寂地，开始在杂志连载绘本漫画《我的路》，一经推出立即因其斑斓的色彩和细腻的情感，引起了读者的热烈反响。同年10月，《我的路》推出单行本，在全国的销售直追台湾绘本作家几米的作品。前后加印二十余次，并获得了第一届中国动漫金龙奖最佳绘本漫画奖，可是在这本书刚出版没多久，还沉浸在喜悦中的寂地就失去了与自己相依为命的母亲，母亲因车祸而去世，这让寂地的世界几乎坍塌。

寂地很小的时候父母就离异了，她最初跟着父亲一起生活，但是父亲既不支持她所热爱的绘画，也没有给她应有的爱。在父亲看来，不把学习成绩先搞好，沉迷于画画简直就是在做不正经的事，寂地说：“那时的我从未抬起过头，活脱脱像一只丑小鸭。”

后来，寂地开始与母亲在一起，母亲对她爱好的全力支持和生活上无微不至的关怀，让寂地的世界再次明亮起来。可是就在寂地刚有了名气，有了积蓄准备孝敬母亲时，母亲却离开了她。

多年之后，提起母亲，一直在欢笑的寂地眼眶红了，使劲忍住泪水说：“那个时候只有母亲支持我画画，动画系、美术系在那时的大学都不是主流，没有人觉得画画可以有前途，我和母亲可以说是相依为命，她的去世对我造成了强烈冲击，我患上了抑郁症，但是，我那时候并不明白，只知道自己既不想去客厅，也不想去卧室，就搬个沙发放在书房里，一个人天天画画。”

那时的寂地要读书，还背负着房贷，所以她只有继续拿起画笔，为了理想，为了生活，也为了治愈自己：“通过绘画自我治愈，可能这也是我的作品形成比较温柔的风格的主要原因。”回忆这段经历，寂地说：“我的成长过程荆棘密布，但这种成长，也让我学会了忍耐和包容。我不断告诉自己，要画能够包容伤害和痛苦的画。”

平静地承受生命中的坏天气

小时候的寂地因为缺少关爱且经常转学而显得有些自闭，不善于和人打交道，她也说那时候的自己有些暴躁，但是奇怪的是，只要一拿起画笔，她就变成了另外一个人，安静温柔细腻。

从《我的路》系列到《踮脚张望》，14年的时间，寂地把治愈的色彩藏进了简单明亮的画纸中，可是，抑郁是寂地心底深处挥之不去的乌云。 今年7月，寂地准备设计新的手账，可是失眠和精神崩溃又一次缠上了她。精神科医生的诊断，是抑郁症。

母亲离开后，寂地曾有很长一段时间患有抑郁症。她以为自己早就痊愈了，这次才发现，原来它还在。和生活幸不幸福、一切是否顺利没有关系。

她看病、吃药、休息，半夜醒来独自画画。对寂地来说，抑郁既然是她成长的一部分，那就安心对待，“生活变成一团乱麻的时候，找到对自己最重要的那根线，耐心握住它不放手，一切就会慢慢变好”。

所以，寂地勇敢地到心中的乌云里，去寻找温柔的治愈：“承受不了的时候，我破碎了。像一个玻璃杯裂开了缺口。终于不用把所有眼泪都装在心里。平静地承受生命中的坏天气，像一朵乌云静静等待天空放晴。”

设计手账是因为手账曾是寂地的好朋友，从小孤独的她会在兜里装着，有任何的所思所想就随手记下来，就算是去深山老林，手账也从不离身。在书店，寂地也会看所有的手账，她发现这些手账要么就是华而不实，要么就是制作不讲究，于是自己就有了做手账的想法。

今年是寂地第二次做手账，她在一些细节上更为用心，美观之外更重视功用。例如，她以前总是每幅都画得满满的，每页都是不同的画，美则美矣却少了功能性，此外，根据人每次记手账篇幅长短的不同，她也把每页设计得更为灵活，还标注下页码，这样，在一年写完，就像写下了一本书。手账与经历相关，与成长相关，日积月累，它会变成满满的一本回忆。

寂地还在手账里与读者分享她的人生感悟，“再大的烦恼，放入群山和大海里，也显得微不足道。在这里我很快乐，我很渺小。”“有时阳光落在我身上，我会比本来的样子明亮。有时阴影遮盖了我，我显得很暗淡。但我知道，我一直是我自己本来的模样。”

这样费尽心思，寂地说希望自己的读者开心，所以她为这本手账起名《开心生活》，她说：“到了一定年纪，还会因为难过的事情而悲伤的时候，反而会觉得开心。发现自己的心还年轻着，允许它接受伤害，因为知道它可以痊愈，还会长得更加坚强。开心的意思，对我来说是敞开心扉，去接受让自己心灵有所成长的事物，无论它们带来的是快乐，还是悲伤。”

做书是最快乐的事情

寂地说可能是小时候自己想画画却不能画，被压抑得“物极必反”了，现在走到哪里只要有空闲就想画画，所以她在高铁上也会画些小画，看到美丽的景色想画，每天在家里也必须画画，“我一直觉得自己的生活已经很轻松了，但是朋友去了之后说，‘大理这么悠闲的地方怎么会有你这么勤奋的人！’我一天不画画就难受，一天不工作就难受。”

寂地将她的绘画分两种，一种是很随性地随手画，想画什么画什么，一种则是有非常严格的创作计划，要求也很高，这是封闭的创作，脑海中时刻留下空间给作品，她说其实自己每次的作品都是“难产”，是在撕掉很多页重新来过之后才创作成的，这个过程“压力山大”。

寂地坦承前几年自己的创作曾遇到很大的瓶颈，首先是年少成名带来的压力，其次是十年来自己始终是封闭的状态创作，以至于和现实有些脱节：“这几年自媒体发展对作者冲击很大，就算我有很多读者，但是书的销量也很难再和十年前相比，我就会自我怀疑，是不是我自己做得不够好。”

所有的创作都源于生活，所以寂地不敢再封闭自己，她担心自己会灵感枯竭，所以她做电影概念设计，参与广告拍摄，背着背包到处跑去与读者交流，对她来说，这些都是必要的，“这些不是我的追求目标 ，但是可以激发我的灵感，获取更多的生活体验。”

做书是孤独而漫长的过程，但是寂地说这是她最快乐的事情，因为做书可以给她创造一个世界，“十年前我的一张画稿费是300元，那是我一个月的大学生活费，一个月画12张，那是多大一笔钱啊，我觉得自己是小富婆。现在画画没有以前赚钱了，所以我做别的工作是为了更好的画画。不管画画赚不赚钱，我都不会放下画笔，而且会让水准有所进步，小时候我就想，能靠绘画生活是最幸福的事情。”

做书让寂地快乐，其中也有和读者一起成长给她带来的幸福感，她遇到过有读者一直着急要买全套《我的路》，目的是为了向女友求婚。她还在签售现场遇到过一对情侣，两人第二天就要举办婚礼了，还要特意赶到现场只为对她说“谢谢”。

寂地说：“小时候我看到一本好书，听到一首好歌，都觉得是笔重要财富，陪伴我，现在如果有人认为我的书也是如此，那么做书就是我值得为之奋斗，继续坚持下去的一件事。”

主动追求丈夫

在寂地的内心深处，有一股对美好生活强烈向往的巨大能量。她不断尝试跳出自己的舒适区，她登山、潜水、徒步，她专门去挑战自己曾经害怕的东西，用自己不断的进取去缓解和度过那些压力与瓶颈。甚至，她会主动勇敢追求爱情。

寂地笑说是自己主动追求的丈夫员员：“关于我的书，有两类意见，一种是‘这是什么鬼？’一种是‘好清新好感动’，他就是第一种，那时他只知道我的名字并没看过我的书，但我喜欢他的画，特别喜欢，我小时候的梦想就是找到志同道合的人，一块画画，一块旅行一块愉快地生活，对了，他现在很喜欢我的画，当然，不喜欢也就离婚了。”

寂地说丈夫员员为她牺牲很多，“很多漫画家和作家都有团队，结果为了团队，他们需要更多去创作，我这边就是我和丈夫两人，这种自由的状态很好，是我开心的生活方式，他牺牲很多，更像我的编辑，要求非常严格，总是说‘这不是你的水准，重做’。”

虽然很小年纪就拿着一张画300元的高稿费，但是寂地笑说自己其实也很苦，小时候家境贫寒，买不起漫画书，自己就在看完之后，为后面的漫画故事画“续集”，也有过一张插画10元钱的时候，也做过5年北漂，住过地下室，“我成名不久就到了北京，站在人潮汹涌的地铁中，感觉在这样的大都市里奋斗是非常棒的。我们每个人都不会一帆风顺，你工作、生活中承受的每件事都会成为你未来的基石，小小的幸福都是一步步积累的，所以不要灰心。”

在北京呆了5年后，寂地去了大理并一直生活至今：“我可能有点像吉卜赛人，做决定很随意，我以前和朋友说自己特别喜欢成都，结果不到一个月就去了北京，我喜欢北京，原本只是想去大理过夏天，但是到了那里觉得海阔天空更能创作，加上又捡到了一条狗，就住下了。”

努力生活更多的是对真实的接受

在寂地看来，孤独的人，需要的不是安慰，而是面对自己的勇气。写手账的时候，我们是在享受孤独，学着面对自己，也学着审视生活。不忽视、不逃避、不得过且过。倾听时针的滴答声，直视流逝的沙漏，这样我们才能真切地体验到：我活着，活在此时此刻。

所以，寂地说不论怎样风格的绘画都是她自己，“不会刻意改变，只会越来越成熟。”

V先生是《我的路》系列的主人公，他戴着一顶高高的帽子，如欧洲中世纪游吟诗人般孤独地旅行，孤独地寻找回忆。寂地说：“年轻一些时的我，总害怕让人走入内心。那时我笔下的V先生，并不知道自己该对这世界有什么表情。路过一段又一段风景，记下生活表面的喜乐悲伤，又匆忙地离开。只是把对人的深情放在心里。终于，V先生还是和我一起，学会了敞开心扉。他的五官渐渐清晰起来，有了属于自己的故事，不再只是一个旁观者了。”

寂地告诉自己也告诉读者要努力的生活，“以前我觉得努力就是要每天很规律地工作、学习，现在我觉得努力意味着更多的思考，更多的是对真实的接受，接受所有的不愉快，接受缺陷。生活是张自由填写的日历，日期已经注定，精彩却属于自己。生活的一切都有关成长，成长的一切都有关自身。我们需要做的，只有正视自己和生活本身。”

所以，寂地指着《寂地手账·开心生活》说自己特意选择了这张封面，一个红衣小女孩站在高处面对开阔的蓝色大海，身后是芬芳馥郁的紫色花朵：“所有的焦虑都是源自我们想得到的东西太多，把一些多余的东西去掉，让一切变得简单轻松，开开心心去生活就好了。努力之后爬上高处你会发现前面还有更好的风景，所以不要担忧。”

文/德善 供图/寂地