面包和玫瑰选一个（玫瑰与面包）
面包和玫瑰选一个（玫瑰与面包）沐浴在光辉之中，在突如其来的阳光中显露出来，在这美好的一天，无数昏暗的厨房，和阴郁的工厂，
在20世纪初美国一系列妇女运动中，有人提出了"Bread for all and Roses too"这样一个“面包与玫瑰”的口号，来表达女性对自身物质和精神生活各方面正当权利的诉求。这一口号启发了美国诗人詹姆斯·奥本海默，他的诗内容上多对“生活的社会和民主方面”进行反思。这首《面包与玫瑰》就是其中的代表作，于1911年12月发表于《美国杂志》。后来这首诗不仅被翻译成了其他语言，还被改编成众多音乐作品，在世界范围内产生了广泛的影响。
妇女节的诞生与一百多年前的的妇女运动有密不可分的联系。今天读一读这首诗，来追缅前人为了争取平等、自由付出的种种努力，珍惜今天来之不易的成果，并继承其理想和精神，开创未来更美好更阳光的生活！
《面包与玫瑰》
当我们前进，前进，
在这美好的一天，
无数昏暗的厨房，
和阴郁的工厂，
在突如其来的阳光中显露出来，
沐浴在光辉之中，
人们听到我们唱着：
“面包和玫瑰，面包和玫瑰！”
当我们前进，前进，
我们同样是为男人而战，
因为他们是妇女的孩子，
我们像母亲般照顾他们。
从出生到死亡，我们的生活
不应该只被劳碌的汗水浸透；
心灵像身体一样受饥挨饿，
我们渴望面包，也渴望玫瑰。
当我们前进，前进，
无数的女人受苦，牺牲，
我们的歌声中回荡着的哭喊
是对面包的古老的渴求；
灵魂的漫长跋涉之旅同样需要
艺术、爱和美的哪怕小小的安慰。
是的，我们为了面包
也为了玫瑰而奋斗。
当我们前进，前进，
我们带来更美好的明天。
妇女地位的上升意味着
整个人类世界的觉醒和进步。
不再有多数人受长时间苦劳的压迫
以及少数人享受闲散懒惰的特权，
而是所有人共享生命的荣光：
面包和玫瑰，面包和玫瑰！
— THE END —
