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最好吃的黄色水果(这种黄色的水果浑身是宝)

最好吃的黄色水果(这种黄色的水果浑身是宝)橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量,吃太多会患有胡萝卜素血症,皮肤呈深黄色,如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄,只要停吃一段时间,就能让肤色渐渐恢复正常。

这种黄色的水果浑身是宝,一口气能吃好几个,让你一次爽个够!

十一黄金周,秋季正浓时。这个季节真是水果大量上市的时候,橘子就是其中的一种,别看小小的橘子不起眼,其实它浑身是宝,特别是它酸甜的口感,让人一口气能吃好几个,绝对一次爽个够!

最好吃的黄色水果(这种黄色的水果浑身是宝)(1)

橘子颜色鲜艳,酸甜可口,一般呈橘黄色,是人们生活中最常见的水果之一,果皮可入药。橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。

橘子营养也十分丰富,一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。 

最好吃的黄色水果(这种黄色的水果浑身是宝)(2)

橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量,吃太多会患有胡萝卜素血症,皮肤呈深黄色,如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄,只要停吃一段时间,就能让肤色渐渐恢复正常。

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